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日期:2024-08-31
2013年3月13日 ... 到底該怎麼做才能瘦肚子呢?其實很簡單,只要「縮小腹」即可。只要一天做幾次縮小
腹的動作,就能讓鮪 ......
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日期:2024-09-02
平常就很喜歡喝酒...幾年下來肚子也越來越大了...但我就是改不瞭喝酒的習慣~可是又想瘦下來lol ... ... 我也很愛喝, 也真的改不了..., 這篇是我之前PO的, 但我不是很專業所以內容不儘正確, 參考一下就好, 純粹是我自己蒐集到的知識以及實際的經驗....
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日期:2024-09-02
許多人試過各種減肥方法,仍無法有效減肥或一再復胖,多數是病理因素所造成的「虛性肥胖」──吃少、睡少、勞動多、勞心多,卻仍然不正常肥胖。 中醫分類疾病原因有三大面向:(1)內傷、(2)外感、(3)不內外...
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日期:2024-08-29
2014年6月19日 ... 一休減重心得分享--要怎麼瘦小腹,大腿,跟蝴蝶袖? 減肥前後27.jpg. 左邊為2004年
的照片,體重約87,體 ......
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日期:2024-09-02
2014年3月15日 ... 瘦小腹的關鍵其實不是減,而是增加! 在對的時間睡覺增加優質睡眠+吃對食物增加
營養+做對運動增加 ......
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日期:2024-09-01
2014年4月27日 ... 竟急速的爆出了三千多個人按讚以及四百多人留言很想要瘦小腹的盛況。以馮云粉絲
團只有兩萬多個粉絲 ......
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日期:2024-09-01
How to Get a Thin Stomach. Summer tells the hems to roll up higher, and this
summer is no different. As short shorts and crop tops make a comeback, it's time
to ......