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日期:2025-01-07
[體重控制 | 理想體重 | 從飲食著手 | 適當的運動 | 回衛教資訊] 如何計算您的理想體重 1. 理想體重(公斤) = 22×身高 2 (公尺) 2. BMI(Body Mass Index)身體質量數 = 體重(公斤)/身高 2 (公尺) 成人肥胖度BMI(Body Mass Index)界定標準:...
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日期:2025-01-04
BMI計算 BMI圖表 BMI公式 健康BMI 何謂 BMI?BMI (身高體重標準) 是一個照一個人的身高和體重來決定那個人是否健康的標準。這個數值是在 1835 年由一位比利時的數學家 ......
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日期:2025-01-03
肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準,正常體脂肪含量在男性為12~20%,
女性為20~30﹪;維持健康之最低體 ......
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日期:2025-01-05
BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2). 例如:一個52公斤的人,身高是155公分,則BMI為: ... 身體質量指數(BMI) (kg/m2). 腰圍 (cm). 體重過輕. BMI < 18.5....
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日期:2025-01-04
在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算,因人種、
地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法: ... 超重計算公式超重%={(
實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100% ......
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日期:2025-01-02
此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。 與過去使用 ......
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日期:2025-01-07
標準體重-計算公式及算法(理想體重). 所謂體重指的是身體所有器官重量的總和。它
的變化會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。而增加的原因也會因不同的生理 ......
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日期:2025-01-09
世界衛生組織計算標準體重之方法: 男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重女性: (
身高cm-70)×60﹪=標準體重. 性別:. 男, 女. 我的身高: 公分. 我的標準體重: 公斤....