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![塑身：听小S老师教你如何瘦小腿-搜狐女人]()
women.sohu.com2005年3月6日 ... 大小S最近喜事连连，先是大S出了《美容大王》，小S也来凑个热闹，较大家 ... 结束后 ，若感觉小腿肌肉紧张，可以用热敷、拍打或揉捏方法恢复放松。瀏覽：1098 -
![如何快速瘦小腿方法@ Sweetyhair 美髮美容保養小天地:: 痞客邦 ...]()
sweetyhair.pixnet.net如何快速瘦小腿方法. 肌肉型小腿，通常被稱為「小象腿」和「蘿蔔腿」，這種腿通常比較強結實，腿圍可能不是 ...瀏覽：717
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精選每日蘋果日報副刊中"讓我更美"單元資料影片，由真人實際示範教學，讓你更清楚詳細操作過程及方法，輕鬆掌握讓自己變得更美麗！ 另外影片 ......
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2005年7月13日 - 坐在椅子上，坐到底，下背部也要貼住椅背，兩肩放鬆，雙手放在大腿上，接著，提高左膝，膝蓋自然彎曲就好，小腿下垂不用力，身體維持平衡不要 ......
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受到刺激後，我開始積極研究瘦腿的方法....XD. 直接來看現在的成果吧！ 私服_05. 其實我非常矮喔！ 但是腿瘦了，比例看起來就好，人也就高了惹！ 私服_09....
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2013年7月24日 - 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉 ......
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