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        壓力管理之情緒篇. 1.當我覺得沒有自信,總覺得不如人。我應該這麼做... A.停止批評 和責難自己。 B.學習積極正面的自我 ...
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      • www.cyut.edu.tw
        談情緒管理與壓力調適。 4. 人終生忙碌的追求,到底想追求什麼? 一般人都會說:想 擁有幸福與快樂的. 人生! 但是一個人的 ...
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    日期:2024-08-24
    情緒管理與壓力調適 ... 一、適當的壓力有助於潛能的開發和工作效能的. 提升。 二、 壓力超過一定限度,效能開始降低。...
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    日期:2024-08-20
    報告大綱. 壹、什麼是「壓力」? 貳、什麼是「情緒管理」? 參、生活與壓力的關係. 肆、 壓力與EQ管理的的對策....
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    日期:2024-08-26
    情緒管理(EQ). 英文原文Emotional Intelligence : 它是一種「情緒智力」,又將它譯為「 情緒商數」,指的是管理 ......
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    日期:2024-08-20
    壓力人生 情緒管理與健康促進 台中醫院精神科 蔡宏明醫師 壓力與壓力源 壓力(反應)是指內外在事件或變化,已超過個人能力所能負荷,而帶來認知、 ......
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    日期:2024-08-20
    Title 情緒與壓力管理 Author ***** Last modified by User Created Date 7/7/2003 11:55:28 AM Document ......
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    日期:2024-08-22
    情緒管理與壓力調適. 國立勤益科技大學. 文化事業發展系副教授兼. 諮商輔導中心 主任. 李泰山博士. 1.忙碌的人、忙碌的心?...
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    日期:2024-08-23
    第2章 情緒管理與壓力因應 .掌握情緒、面對壓力. 學習目標. 1.認識情緒對個人的 影響. 並學習情緒管理方法。 2.認識日常 ......
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    日期:2024-08-27
    93(下):統計所研究生座談 越壓越有力?!— 談壓力與調適. 現任:中華民國社區學會諮 商師. 曾任:長庚技術學院諮商中心輔導 ......