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www.jtf.org.tw如果你未滿18歲，請點選 青少年憂鬱情緒自我檢視表 ( 適用於18歲以下青少年 ) 董氏憂鬱量表-大專生版 (適合18-24歲大專學生填寫） 如果你已滿18歲且非大學生，請點選 台灣人憂鬱症量表 ( 適用於18歲以上成年人 )瀏覽：922 -
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www.ddc.com.tw人難免有情緒的起伏，與其期待外在環境改變，倒不如試著改變自己的心。隨時隨地將身心放輕鬆，不壓抑、不埋怨、不計較也不遺憾，才能做好情緒管理。 「《做好情緒管理》－將情緒物歸原主」影片播放！瀏覽：513
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日期：2024-11-16
情緒 ，是對一系列 主觀 認知經驗的通稱，是多種 感覺 、 思想 和 行為 綜合產生的 心理 和 生理 狀態。最普遍、通俗的情緒有喜、 怒 、哀、驚、恐、 愛 等，也有一些細膩微妙的情緒如 嫉妒 、 慚愧 、 羞恥 、 自豪 等。情緒常和 心情 、 性格 、脾氣 ......
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日期：2024-11-19
如何管理自己的情緒 到底怎麼樣察覺情緒、控制情緒呢？以下提供幾個情緒管理的方法給各位參考。 第一、體察自己的情緒。也就是，時時提醒自己注意：「我現在的情緒是什麼？」例如：當你因為朋友約會遲到而對他冷言冷語，問問自己 ......
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日期：2024-11-17
, 這是一個多義詞，請在下列義項中選擇流覽 1．漢語詞語 2．情緒的心理學內容 3．姜昕演唱歌曲 1.漢語詞語 情緒 基本釋義 【詞語】：情緒 【注音】：qíng xù ......
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日期：2024-11-17
什麼是情緒 每個人都有喜怒哀樂，相信你也不例外。常常覺得情緒低落、整天悶悶不樂，卻不知如何是好嗎？曾經遭遇一連串的挫折，而愁苦煩憂嗎？常因為自己的壞脾氣而覺得喜怒不定嗎？來！和我們一起探索自己的情緒吧！...
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日期：2024-11-19
情緒與情緒教育 李奉儒 壹、全文主旨 「情緒」 (emotion) 這一概念之實際應用顯得相當廣泛，有著各種各樣的指涉。Peters 在〈情緒的教育〉 [1] 一文中認為情緒可以指「恐懼、憤怒、悲傷、苦惱、羨慕、嫉妒、憐憫、悔恨、罪惡感、羞恥、驕傲、驚喜等等 ......
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日期：2024-11-22
你有沒有養成處理負向情緒的習慣? 承認 其實我的問題大了… 其實我一點都不好… 這只是過程,先承認自己不行,才能再得回能力.. 有時候人真的是無助的.. 在你最脆弱及無助時,...
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日期：2024-11-23
情緒 大觀園 ∼情緒教育中的各種活動策略∼ 新世紀的來臨帶給世人許多的歡樂與期 待，但是歡樂過後隨之而來的卻是需要世人 用心思考的新的挑戰與責任。面對這些未曾 ......
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