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![服用維他命C 能預防感冒嗎？ - 感冒掛病號 - 疾病大全 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com我很討厭感冒，誰不是呢？身為兒科醫師，我感冒的次數應該比一般成人還多，每當我探頭檢查病童的喉嚨深處，小朋友總會冷不防地使出咳嗽或噴嚏攻勢，只要這麼一下，幾天後我就會開始產生感冒初期的症狀，我也知道接瀏覽：360 -
![您須要服用補充維生素/礦物質的綜合製劑嗎?]()
www.mmh.org.tw過去，人們在農業時代的飲食較為粗糙，白米飯是有錢人才吃得到的食物，一般人只能吃糙米或雜糧。雖然肉類吃的少，但雜糧中的豆類食物，供給了人體必須的蛋白質，所以仍可以得到足夠的營養，維持身體的健康，甚至比一些生活富裕的人更健康，更 ...瀏覽：1282
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日期：2024-07-20
有沒有覺得最近老是 睡不飽？季節轉換時，許多人容易有不易入睡等困擾。每天熬夜加班的上班族，即使回家倒頭就睡，還是覺得 越睡越累？隔天拖著疲倦身軀上班，整天猛打哈欠、流眼淚，臉上出現黑眼圈，一副精神不佳、疲倦到極頂的模樣。...
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日期：2024-07-17
The common cold is the most frequent infectious disease in humans. ... Personally I don't eat a lot of plant foods so my dietary intake of Vitamin C is pretty low, ......
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日期：2024-07-15
寒流一波波來襲，流感疫情雪上加霜。流感和呼吸道感染的高峰從晚秋起始直到初春，每年十月起，衛生署鼓吹大家打疫苗，流行期間，呼籲民眾多洗手，出入公共場所戴口罩。為了增強免疫力，為了不要被感染，許多民眾服用多種維他命、營養補充物 ......
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日期：2024-07-19
缺乏維他命B群很容易判別~ 如果你常常嘴角破，好了又破，反反覆覆，這就是身體的警訊喔。還有，眼皮跳個不停，其實就醫學的角度，是神經的小抽筋，也是一個徵兆喔！常常熬夜的學生、上班族，補充維他命B群可以補充體力，讓精神好一點。...
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日期：2024-07-17
2008年2月1日 ... 農曆春節是家人親友歡樂團聚的日子，同時也是流感、感冒病毒傳播肆虐的好機會，
解開常見迷思，幫助你輕鬆擊退流感與感冒。...
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日期：2024-07-19
2010年3月25日 ... 感冒時常沒有胃口，可是這時又特別需要營養補充，感冒才能好得快。北醫保健營養
學系教授劉珍芳說，很多人誤以為感冒時只要多吃含維生素C的 ......
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日期：2024-07-22
直接到藥局購買感冒藥」的有30票，佔總票數的22％， 「多喝水、休息，先不吃任何
藥物，觀察看看再說」的有33票，佔總票數的25％， 「多補充維他命C或增強免疫力的
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