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![暖身+收操避免冬日運動傷害| ETtoday健康新聞| ETtoday 新聞雲]()
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![慢跑暖身和收操 - 知識快解答 - 慢跑暖身和收操]()
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日期：2024-07-10
編輯群作者提供 慢跑暖身收操最新3C科技、遊戲及APP產品等影音介紹各種 慢跑前暖身, 慢跑暖身運動, 慢跑暖身教學 ......
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日期：2024-07-16
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2014年10月4日 ... 不管是哪種運動，除了事前的暖身，運動後也要有正確的收操，伸展劇烈運動後的
肌肉跟關節，緩和運動強度，讓代謝恢復正常，才能避免運動傷害找 ......
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2014年2月4日 - 8 分鐘 - 上傳者：新竹小胖
跑步收操. 新竹小胖. SubscribeSubscribedUnsubscribe 7 ... 《媒事來哈啦》吳若權※ 徐國峰131029-2不正確跑步的 ......
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