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日期:2024-07-09
無論年紀大小,越是希望在路跑賽中盡全力挑戰極限的跑者,越常穿著薄底的路跑鞋,或穿戴膝蓋護具。但事實上, 若認為鞋子越薄、越輕就能跑得快,絕對是一種錯誤 ......
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日期:2024-07-09
如何選購一雙合適的 慢跑鞋,其實是有很大的學問的!台灣過去這方面的資訊很少,一般鞋店的店員乃至於運動用品店的店員,也不見得具有這方面的知識.所以常常可以見到某些不專業的店員只會 ......
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日期:2024-07-06
無法締造預期的佳績,形成惡性循環 。請參考以下 慢跑鞋選購資訊, 選擇 出最符合自己需求的 慢跑鞋。 選購的目的 ......
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日期:2024-07-09
選 慢跑鞋基本上有兩個優先要素: 內旋及足弓,重要性前者優先於後者 4.內旋(Pronation):我猜自己是內旋不足(UnderPronation ... b.中度內旋(Normal ......
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日期:2024-07-06
2014年2月6日 - Q1 買跑鞋時首要該注意哪些事項? 首先要選擇鞋款,平常練跑建議穿薄底的訓練鞋、 ......
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日期:2024-07-07
2013年1月7日 - 本篇文章先從選擇跑鞋開始,讓大家在面對琳瑯滿目的鞋款時,能找到適合自己的跑鞋,跑 ......
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日期:2024-07-12
2013年8月20日 - 買鞋最重要的就是選對尺寸,若你沒有買過跑鞋、或是長距離練跑的經驗,往往會選擇過小 ......
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日期:2024-07-06
前2篇文章雖然寫了一些關於選擇慢跑鞋應該注意的事項,但是我那2篇文章實在是廢話太多了!因此我在 ......