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日期:2024-09-06
懷孕期間所產生的各種不適,都與缺乏VitB6有關,如:噁心、嘔吐、抽筋、頭痛、失眠
... 纖維質高的食物5、 避免攝取垃圾食品6、 可吃些低熱量的甜品,如:仙草、愛玉、 ......
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日期:2024-09-10
2014年12月3日 ... 孕期三階段飲食建議 懷孕初期(0∼3個月) (1)懷孕初期的體重只要增加大約1∼2
公斤就足夠,此階段增胖太多都會胖到自己的身上。整個孕期 ... 如果天氣熱想吃涼涼
的甜點消暑,可吃一點豆花、布丁或愛玉。 ... 寒性的水果可以吃嗎?...
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日期:2024-09-09
2009年6月10日 ... 冰的東西...是可以接受還是要克制盡量不要? ... 懷孕前我就不愛吃甜食. 愛吃重辣重
鹹. ... 幾乎天天一杯,他們家的檸檬愛玉(去冰微糖). 一天不喝都好 ......
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日期:2024-09-07
身為職業婦女的孕媽咪也許在經過一天忙碌後,難免想在下午 3、4 點攝取點心來充肌、或解解口腹之欲。加上孕婦在初期懷孕會有一些噁心嘔吐情形而影響正餐的進食,無法攝取一天所需的建議攝取量;到了懷孕中、後期因為子宮變大、腹部會隆起頂到 ......
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日期:2024-09-10
2010年9月14日 ... 但剛剛上網查了一下,才發現原來愛玉有(活血.治乳汁 ... 不過除非體質真的超寒,或
是懷孕初期還不穩定,...
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日期:2024-09-08
... 可吃些低熱量的甜品,如:仙草、愛玉、薏仁、白木耳7、 減少吃宵夜的習慣,以牛奶
代替 ... 一、 足部運動(懷孕初期開始做)...
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日期:2024-09-10
2012年2月17日 ... 女性受孕後,約有百分之七十的人可能在懷孕初期會有「孕吐」現象。 .... 幾款可接受:
有機黑糖黑木耳露、檸檬蜂蜜汁、甘蔗、某些品牌帶酸性果汁、仙草類、蕃茄汁、蕃茄
湯(鹹)、果醋、檸檬愛玉....
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日期:2024-09-06
懷孕初期是胎兒大腦、神經形成的重要時期如果在這孕期的前三個月當中缺乏葉酸,
會導致細胞分裂和成長受損就有可能 ......