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日期:2024-07-08
懷孕期間,寶寶身體各器官不斷地發育,需要充足的營養供給,所以媽媽本身要增加各種不同食物的攝取,使寶寶獲得正常發育,並且貯存養分供日後哺乳之用.懷孕期間若不注重均衡的營養,不但胎兒生長遲滯發育不良,媽媽產後也更加虛弱,有些孕婦 ......
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日期:2024-07-11
懷孕初期吃什麼好?懷孕初期是最容易流產的時期,因為此時胎兒發育不穩定,所以在這個階段準媽媽在日常的飲食要特別注意。接下來,一起來看看懷孕初期吃什麼好吧。 懷孕初期吃什麼好? 處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳。這個 ......
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日期:2024-07-12
吃孕婦維他命再喝孕婦奶粉,補充雙倍營養剛剛好? ... 原則上,初期懷孕最重要的
營養是葉酸與維他命B群,不過葉醫師提醒,補充葉酸有兩個標準,曾生產過神經系統
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日期:2024-07-07
目前已懷孕12周6周產檢時醫生說只要補充葉酸即可綜合維他命先不要吃等3 ... 請教
有經驗的麻麻或是目前懷孕當中的麻麻們 .... 醫生說吃B群即可....
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日期:2024-07-11
2011年9月15日 ... 安心吃‧聰明選有撇步許多女性因為懷孕而開始重視營養補充,像是維他命、 ...
余依晏營養師說:「葉酸屬於維生素B群的一種,深綠色蔬菜、黃豆製品、 ......
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日期:2024-07-09
懷孕七個月的孕婦最好每天吃一點核桃仁,一是使胎兒健腦,二是使胎兒頭發好.可買包裝好的精製的核桃仁、核桃粉.再者,買一些含鈣高、蛋白質高的營養品,這時要補鈣,好多孕婦在懷孕七個月時缺鈣腿抽筋。 一般情況下要注意: 飲食合理,講究清淡 ......
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日期:2024-07-07
photo credit: lorenzo cuppini verducci via photopin cc 在懷孕初期,常會有血樣狀的陰道分泌物,或陰道出血,有的還伴有輕微下腹疼痛,嚇壞了剛剛懷孕的準媽媽們,生怕腹中胎兒 ......
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日期:2024-07-12
前三個月要大量補充,一天大概要吃到3000~5000mcg,葉酸蠻安全的,吃多只會對寶寶好,不會有什麼副作用。三個月到了,寶寶的神經系統已經發育得差不多了,此時就不用再額外補充,一般的綜合維他命裡面就有葉酸,...