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![好媽媽 懷孕後期如何控制體重?]()
www.howmama.com.tw... 懷孕常見問題, 懷孕後期如何控制體重?, 送！育兒教材 孕婦專用維他命 DHA ... 說月子後要對飲食控制...要讓胃回到還沒懷孕前的食量...宵夜不能再吃..... 就這樣我超聽話的...一直控制食量...縮小腹的也用一個月...之後我就瘦回45拉....瀏覽：1466 -
![懷孕後期要如何控制體重快速增加....? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com我現在算是懷孕後期了... 要如何做體重, 飲食控制呢???我身高158cm, 这段期間, 可以胖多少公斤才算是正常呢???=.=" 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁|服務說明 ...瀏覽：1346
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日期：2024-08-02
2013年11月1日 - 懷孕過程中每個看到我的人都一定會問我到底是怎麼控制的才會在整個 .... 著每兩個禮拜的產檢都只有胖0.4公斤的記錄到了懷孕後期飲食的原則就 ......
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日期：2024-07-31
不少人相信這句話，加上懷孕時期的賀爾蒙變化，導致不少孕婦體重失控。 到了後期 產檢，護士通常會這樣警告妳：「體重要控制一下喔！啾咪～」 偏偏後期體重的增加 ......
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日期：2024-08-02
懷孕後期是胎兒體重快速增加的重要階段，懷孕初、中期體重增加較多的孕媽咪， ... 假如產檢時被告知胎兒體重較小，後期的飲食應注重均衡的營養，並且可額外 ..... 就趕快停止吃零食(特別是甜食,澱粉類)，更嚴格控制4.00以後的碳水 ......
![[懷孕] 吃對食物你也可以美麗懷孕 如何胖小孩不胖媽媽方法大 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_47.jpeg)
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2014年1月15日 - 話說～懷孕期間我超想把我增加的體重控制在12公斤以內. 但後來因為後期水腫比較嚴重整個孕期還是胖了15公斤. 雖然有認真的在控制飲食....
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日期：2024-07-31
孕期體重控制:懷孕時體重增加及營養注意 ... 因此均衡的飲食，足量的補充蛋白質、 礦物質及維他命對胎兒的健康成長發育是絕對必需。 ... 懷孕後期(7-9 個月)...
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日期：2024-07-31
2014年2月14日 - [懷孕]孕期體重紀錄：沒孕吐、飲食均衡，體重增加控制在9公斤以內。 DSC02690. 孕前就屬於 ... 懷孕後期，肚子越來越明顯，開始要穿寬鬆的衣服了。...
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日期：2024-08-04
光陰如梭，一下子孕程走到中後期，現在已經6個半月。 以為平順的孕程，上次產檢居然出現意想不到的震撼。站上衛教室的體重計，護士說：58.4kg！剎時間一臉詫異 ......
![[Baby]：孕婦的飲食分享@ 小橘家部落格:: 隨意窩Xuite日誌](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_16.jpeg)
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日期：2024-08-06
但是之後經過留意和控制，體重還是很穩定的在控制的範圍內，我想，這應該也跟我 ... 懷孕後期飲食，建議以較大量的肉類（牛肉、豬肉）、蛋白質（雞蛋）等攝取為原則， ......
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