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![懷孕怎麼吃才不會胖 - 女人知己]()
www.justwoman.tw在飲食方面我也沒有特別愛 吃什麼或不愛 吃什麼 基本上就是口味上也沒甚麼變就是了 其他的飲食方面其實不用刻意去多攝取 ...瀏覽：513 -
![懷孕怎麼吃才不會胖@ 亮亮的育兒記事:: 痞客邦PIXNET ::]()
melody3927.pixnet.net2013年11月1日 ... 好多人((??))引頸期盼的分享文終於寫好了因為滿多孕媽咪都在問我懷孕期間是怎麼 控制體重所以我想就 ...瀏覽：488
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日期：2024-08-02
2012年5月8日 ... 我從小就生長在一個胖胖家族，更殘忍的是，我是易胖體質！...
瀏覽：389
日期：2024-07-28
改變進餐順序：先喝水→再喝湯→再吃青菜→最後才吃飯和肉類。 養成三正餐一定要吃的習慣。 孕期胖寶寶不胖媽媽飲食 生菜／水果沙拉應刮掉沙拉醬後再吃，或要求不加。孕期如何養胎不養媽媽肉......
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日期：2024-07-27
不過，李嘉欣卻在微博上公開澄清，「請大家不要誤信坊間一些所謂李嘉欣的肥胎不肥人懷孕餐單，因為絕無根據。弄壞了自己和下一代的身體，是一輩子的遺憾」，並在日後公開了自己的孕期菜單給大家參考。...
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日期：2024-08-02
先來看不同孕期的體重增加原則， 懷孕初期（1～3個月），全身體重以不增加超過2公斤為原則，因為這個時候，體重增加的部份幾乎都在媽媽身上，寶寶所佔的比例非常非常的少，懷孕初期就胖太多，很容易造成產後贅肉；...
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日期：2024-08-03
2014年6月20日 - 懷孕後首先必須面臨第一勁敵就是「發胖」，因為肚子裡多了「一個人」，所以增加了些肉肉在所難免，但是任意的放肆變胖，不僅會增加分娩難度，視覺 ......
![[懷孕] 吃對食物你也可以美麗懷孕 如何胖小孩不胖媽媽方法大公開 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_47.jpeg)
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日期：2024-07-30
2014年1月15日 ... 話說～懷孕期間我超想把我增加的體重控制在12公斤以內. 但後來因為後期水腫比較
嚴重整個孕期還是胖了15公斤. 雖然有認真的在控制飲食....
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日期：2024-07-29
懷孕期間孕婦該怎麼吃才不會胖到自己bb又可以頭好壯壯呢??天氣冷加上懷孕食慾真的變超好不想要自己胖的太離譜結果bb都沒有大到有經驗的水 ......
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