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verywed.com我現在懷孕5個多月,每次一走到冷氣比較強一點的地方 我的腳底板就會抽筋,有時一個人走著走著總是痛到不 行,這該如何改善ㄋ??（全文請見：非常婚禮 veryW瀏覽：1390
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懷孕小腿抽筋，如何改善 ？ 發佈時間：2003.04.17 發佈者 ： 和睦家婦產科 婦產科 周全益醫師 這是一位孕婦的問題：「我目前懷孕30週，最近早上常會因為小腿抽筋而痛醒，幾乎是每天早上都會抽痛一次，有時是半夜發生，左右 ......
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日期：2024-07-09
【問題】請問各位媽媽們懷孕抽筋時該如何改善？ 回應這篇 | 新增話題 | 加入喜愛話題 | 設定頭像 參觀 美將(大小丸子) 的小窩 人氣：3297 (導護媽媽線上檢舉) 因為我是頭胎,以前34週前都沒有抽筋的問題,最近都會抽筋,不知 ......
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(1) 腳指頭抽筋代表缺鈣，建議多吃乳酪或低溫殺菌鮮奶，補充乳鈣質。 (2) 小腿抽筋，代表晚上吃水果又吃瓜類蔬菜，會影響下肢血液循環，引起小腿抽筋及腰酸背痛， ......
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