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日期:2024-11-10
懷孕期間,孕媽咪除了對本身的體重數字會斤斤計較之外,胎兒 的體重也是孕媽咪最在乎的事,特別是當醫師告知胎兒的體重比妊娠週數小一週或胎兒體重過大時,孕媽咪難免擔心,有些媽咪則發現最後一次產檢時胎兒的體重與出生後的體重有很大的 ......
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日期:2024-11-11
懷孕後期胎兒快速 成長,子宮變大會壓迫媽咪的胃,造成胃食道逆流,心窩處比較不舒服,這時候胃容量會受影響而縮小,吃一點食物便覺得脹,不吃又容易餓,所以少量多餐在這個階段是必要的。主要作法是三餐之外,下午三、四點以及晚上睡覺前再 ......
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日期:2024-11-09
準媽咪們到懷孕後期到底該怎麼吃最恰當?懷孕後期是胎兒體重快速增加的重要階段,懷孕初、中期體重增加較多的孕媽咪,可別在後期刻意節食,還是要注意均衡的營養攝...
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日期:2024-11-07
因此在懷孕36週時,以超音波做胎兒體重的評估,若評估超過2500 公克 時,表示你的寶寶出生時體重將不會太小。 此時準媽媽將需要做適度的飲食節制及多運動,避免大量卡路里的攝取,像甜 ......
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日期:2024-11-11
如何控制懷孕期的體重? 懷孕初期熱量的攝取並不需要特別增加,中後期每日約需增加300大卡的熱量。依據表四列出的每日飲食攝取建議量,均衡攝取各類食物 ......
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日期:2024-11-12
假如產檢時被告知胎兒體重較小,後期的飲食應注重均衡的營養,並且可額外補充
營養素,或 .... 孕期稍不注意,容易吃過量....
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日期:2024-11-08
10~40週胎兒體重預估表~ 飲食均衡,寶寶體重才會標準 經常有準媽媽們會覺得,自己的體重已經增加了十幾千克,寶寶的體重一定也會跟著增加。但是從臨床方面看來,懷孕早期孕婦所增加的體重,大部分是胖在自己身上,要到懷孕後期,胎兒才會吸收 ......
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日期:2024-11-11
賴宗炫醫師表示,根據醫學界研究,懷孕中、後期胎兒的體重主要由三大參數 ... 這三個參數分別隨著懷孕週數而增加,因此綜合之後可以得到一個預測胎兒體重的公式。 .... 增加蛋白質、氨基酸的攝取,至於油脂類並不需要額外攝取,因為日常飲食中的 ......