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        出自懷孕維基百科111 回上層>>懷孕症狀與營養 葉酸是一種水溶性維生素,攸關胎兒神經發育的關鍵營養素,孕婦攝取葉酸量不足,很有可能影響到胎兒中樞神經系統的成長。由於水溶性維生素無法囤積在體內,加上懷孕時排泄較快,所以耗損量也相對 ...
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        準媽媽之所以比一般成人更需要葉酸,是因為懷孕 期間如果缺乏葉酸的話,容易出現疲倦、暈眩、呼吸急促的症狀,也有貧血的可能,同時還會增加流產、早產的機率。 葉酸對胎兒重要 對胎兒來說,缺乏葉酸容易導致神經管的缺損,會影響腦和脊柱的 ...
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    日期:2024-07-10
    準媽媽的期待是生下一個健康寶寶,可是懷孕期間如果缺乏營養素補充,胎兒很容易罹患一些嚴重疾病,國民健康局,今年針對產婦特別加強宣導補充葉酸的重要。 由於葉酸的補充要在懷孕之前的三個月,醫師建議,婦女結婚後如果沒有避孕,就可以 ......
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    日期:2024-07-07
    懷孕前後的飲食與體重都要控制得宜,其中要特別注意補充鈣、鐵、葉酸 ... 以免影響胎兒健康,懷孕初期維持正常飲食即可,不必 多攝取熱量。若飲食不均衡、或 ......
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    日期:2024-07-12
    因此葉酸是胎兒生長發育中須臾不可缺少的營養素。若不注意孕前與孕期補充葉酸 ,會影響胎兒大腦和神經管的發育,有可能造成神經管畸形,嚴重者可致脊柱裂 ......
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    日期:2024-07-08
    2012年2月12日 ... 成年女性每日的葉酸攝取量大約是200微克,不過這樣的量對準備懷孕或是已經懷孕 的準媽媽來說並 ......
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    日期:2024-07-08
    對於多數計畫懷孕或是已經懷孕的婦女們來說,為了肚子裡孩子的平安與健康,生活 上總是 .... 對此, 徐嘉徽營養師建議,除了多食用含有高量葉酸的蔬菜(如:蘆筍、青 ......
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    日期:2024-07-07
    多攝取含葉酸量高的菠菜、綠色花椰菜、蘆筍、柑橘類水果,可以有效預防胎兒神經 血管病變發生。 ‧ 葉酸對孕婦的重要性紐萊特孕維他食品含懷孕需要的葉酸B群 ......
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    日期:2024-07-10
    作者:蔣莉蓁 - 2012年5月17日 - 懷孕早期(三個月)缺乏葉酸,還易引起胎兒神經管畸形,可導致胎兒神經管發育缺陷,從而 ... 過量的葉酸會隨尿液排出體外,但孕婦服用大劑量葉酸可能影響鋅的吸收, 導致鋅 ......
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    日期:2024-07-11
    作者:蔣莉蓁 - 2013年12月18日 - 摘要:葉酸是幫助胎兒神經發育一個很重要的營養素,如果缺乏葉酸不僅容易造成寶寶神經 ......