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日期:2024-09-13
鐵質豐富的食物,如:蛋黃、肝、紅肉、腰子、豬血、鴨血、雞血及雞血等。國人日常
膳食中之鐵質攝取量,常不足以彌補婦女懷孕、分娩失血及泌乳時的所需。建議自
懷孕 ......
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日期:2024-09-07
熱量—懷孕第一期無需增加熱量,第二期及第三期每日熱量的攝取則需增加300大卡
。 ... 鐵質含量較高的食物,如:蛋黃、肝、紅肉、腰子、豬血、鴨血及雞血等。...
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日期:2024-09-10
孕婦平時飲食攝取. A、熱量 1. 懷孕期間形成胎兒、胎盤和其他母體組織所需消耗的
總熱量約為80,000仟卡。 1. 懷孕的第二階段(4~6個月)和第二階段(7個月至分娩),
......
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日期:2024-09-07
葉酸對於懷孕婦女是重要的,如何從飲食中攝取足夠的葉酸,是每一位準媽媽懷孕時
必須學習的課題。葉酸是屬於維生素B群中的一種水溶性維生素,無法在體內堆積, ......
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日期:2024-09-09
很多母親對寶寶出生後的營養方面很注意,但卻忽略了自己在懷孕期和產後哺乳 ...
在懷孕中期專家建議孕婦從食物攝取的能量每日增加200千卡,蛋白質4-6個月時 ......
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日期:2024-09-08
2006~2008 年針對國內2346 名孕婦所進行的飲食攝取及營養狀況調查,發現這 ...
包括:懷孕初期應攝取富含葉酸食物、攝取富含鐵質或鐵質強化食物,並須攝取....
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日期:2024-09-12
Pregnant women need to eat a nutritious diet to keep themselves and the
developing baby ... There is no safe level of alcohol consumption during
pregnancy....
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日期:2024-09-12
Your calorie intake during pregnancy is essential for your baby-to-be. Get some
food for thought with this pregnancy diet guide. Comments. Pregnancy Diet ......