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日期:2024-10-31
知識館/你的一天所需熱量. □熱量公式:. 常用Harris Benedict Equation 計算基礎
熱量消耗 ... 每日每公斤體重所需熱量表(表中紅色數字即為理想體重所乘指數)....
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日期:2024-10-29
基本代謝率是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的最低熱量消耗卡數,主要 ...
將身高、體重、性別及年齡輸入公式,就可以得到基礎代謝率,利用公式的好處是 ...
及特殊換算來推算基礎代謝率,優點是可個別計算出每一個人較為實際的基礎代謝 ......
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日期:2024-11-02
... 開始關心這個.每天所需的卡路里是多少?必須要控制一下了,每人每日需求的熱量
大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數,計算方式很簡單就是輸入身高
體重年齡就可以計算, ... 進位換算計算機 · 毛利率計算機 · 油耗計算機 · 時間距離
速率 ......
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日期:2024-10-26
這是一個好用的每日所需熱量計算機. ... 每日所需熱量計算機. 輸入你的身高(公分cm
) 輸入你的體重(公斤kg ) 輸入你的年齡. 妳是女生看這邊. 女生每日熱量需求如下 ......
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日期:2024-10-31
BMI 就是身體質量指數(Body Mass Index),根據世界衛生組織(WHO) 的定義,BMI
在23kg/ ㎡以上為過重,25kg/ ㎡以上為肥胖。 BMR就是基礎代謝率(Basal ......
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日期:2024-11-01
首頁 > 肥胖防治 > 攝取熱量計算機. 一天所需熱量. 輕度工作. 中度工作. 重度工作 ... 選擇一種活動量及填寫基本資料後按下送出,即可計算, 送出按鈕, 右方區塊 ......
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日期:2024-10-27
1-3歲的幼兒,每天大約需要 1000-1300 大卡的熱量; 4-6歲的兒童,每天則需要 1300-1700 ... 【如何計算熱量 】 傳統的熱量計算單位是卡路里(carolie),也就是將1公克的水加熱攝氏1 度所需要的熱量。在營養學的熱量計算上,卡路里的單位太小,所以 ......
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日期:2024-10-29
每天活動量, 體重過輕者所需熱量, 體重正常者所需熱量, 體重過重或肥胖者所需熱量
. 輕度工作, 35大卡×目前體重(公斤), 30大卡×目前體重(公斤), 20~25大卡×目前 ......