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![[請問林醫師] 扭傷、拉傷該怎麼辦？ - 運動筆記SportsNote]()
www.sportsnote.com.tw2012年4月28日 ... 通常在這種情況下，運動員將無法再度使用這個受傷的關節，這是屬於嚴重的扭傷； 中度的扭傷代表韌帶沒有完全斷裂，患處可能會產生腫脹，而且 ...瀏覽：1433 -
![手臂肌肉拉傷 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com介紹手臂肌肉拉傷是怎麼回事，手臂肌肉拉傷的原因，手臂肌肉拉傷怎麼辦，如何 治療等。手臂肌肉拉傷是肌肉拉傷的一種， ... 體育課有時會出現肌肉拉傷的情況，但 對於肌肉拉傷時的最佳處理方法卻不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎(兩 種 ...瀏覽：1222
![[請問林醫師] 扭傷、拉傷該怎麼辦？ - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_15.jpeg)
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日期：2024-06-27
正確處理肌肉拉傷的對策資料來源：http://musclenet.dyndns.org/read.php?fid=
41&tid=8363&skinco=wind8gray 不少運動 ......
瀏覽：681
日期：2024-06-24
肌肉拉傷大致可分為三個等級：輕度、中度、嚴重拉傷。 ... 對於肌肉拉傷後的處理
主要是遵守三個原則：...
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日期：2024-06-25
請問手臂肌肉拉傷一段時間了,那是儘量要動手臂還是儘量不要動手臂,會好比較快呢
?另外聽說熱敷 ... 問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需 ... 不知道
後果如何?所以治療為 ......
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日期：2024-06-25
扭傷與拉傷分別是指關節韌帶與肌肉（或肌腱）的損傷甚或斷絕。由於這些組織都是由
... 這裡要順便談一談腰背部的疼痛，也就是所謂的背痛。除掉一些內臟的疾患像是 ......
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日期：2024-06-25
運動瘦身 問題: 手受傷拉傷怎麼辦 患者年齡：35 患者性別：男 全部症狀： 手部骨肉拉傷了，如何處理 發病時間及原因： 治療情況： 想得到怎樣的幫助: 手部骨肉拉傷怎麼辦...
![[請問林醫師] 扭傷、拉傷該怎麼辦？](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_30.jpeg)
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日期：2024-06-24
大部分的人一定有過「腳扭到」、「筋拉 到」的不愉快經驗。身為跑者，顛簸的賽道極有可能導致腳踝「翻船」，訓練計畫往往必須因此中斷，令人扼腕。縱使不是運動選手，日常生活中的小動作，例如趕公車、下樓梯、彎腰拿東西等，一個不小心就 ......
瀏覽：913
日期：2024-06-22
A+醫學百科手臂肌肉拉傷症状條目頁面。介紹手臂肌肉拉傷是怎麼回事，手臂肌肉拉傷的原因，手臂肌肉拉傷怎麼辦，如何治療等。手臂肌肉拉傷是肌肉拉傷的一種，肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉......
瀏覽：324
日期：2024-06-26
但今早一起來就發現右手二頭肌下面的手臂特別酸痛而且只有右手而已. ... 2ˋ您是
重訓導致的二頭肌拉傷問題ˋ重點此拉傷要恢復ˋ還是多休息ˋ不要 .... 如果疼痛
超過1星期，建議你至骨科或復健科門診，物理治療師對人體的結構、 ......
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