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台大醫院竹東分院-前十字韌帶斷裂
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日期：2024-07-16
前十字韌帶斷裂 施國正醫師 前十字韌帶是膝關節最主要的穩定構造。前十字韌帶的斷裂通常是由於外力使膝關節旋轉或過度反曲的力量超過韌帶所能承受的張力 ......
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手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 @ 三峽 ...
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日期：2024-07-21
手三里：解除肘臂痛、肩背痛、落枕有效穴位 我們經常因為提重物或是使用電腦滑鼠而手腕痛，運動或是經常性的勞動而肘關節疼痛，搬抬重物而手臂肩膀拉傷 ......
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運動扭傷、挫傷後的處理 - 陳潮宗中醫診所
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日期：2024-07-16
這些傷害如果在早期能給予適當且正確的處理，將使傷害能早期痊癒，並且快速恢復 ... 通常拉傷後受傷處會感覺刺痛、疼痛會向外延伸，肌肉可能會僵硬或痙攣，最 ......
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台大醫院竹東分院-膝關節側韌帶裂傷
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日期：2024-07-22
而外側韌帶由股骨外上踝到腓骨頭，就在膝關節囊被的外面皮膚之下。因此膝關節的側韌帶 ... 直接施加在膝關節外側，內側的韌帶被用力拉扯，當其張力超過韌帶所能容忍的程度，則韌帶會造成裂傷或拉傷 。常見的例子是運動或打球時 ......
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寶寶生病時，如何正確給藥？蒸氣吸入法-友善列印
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日期：2024-07-17
2013年8月23日 - 1.蒸氣吸入： 1.1是非侵入性治療方法中藥效最快的方法。 1.2藉面罩、噴霧氣等器材， 經由口鼻吸入氣體或噴霧狀的藥物，經呼吸到肺部由肺泡微血管 ......
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跟腱炎(阿基里斯腱)傷後的復健運動計劃 @ 柏拉圖保健工作室(台南) :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2024-07-21
跟腱炎(阿基里斯腱)傷後的復健運動計劃 圖左一 Towel stretch以毛巾將腳掌往身體方向拉，伸展跟腱一分鐘，共3-5次 圖右一 Standing calf stretch小腿肌肉的...
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中醫傷科學 - The Qi Home Page
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日期：2024-07-18
8.1 臀部病症 8.1.1 梨狀肌損傷綜合徵 梨狀肌損傷是引起急、慢性坐骨神經痛的常見病因。一般認為，腓總神經高位分支。自梨狀肌肌束間穿出，或坐骨神經自梨狀肌肌腹中穿出。當梨狀肌損傷，發生充血、水腫、痙攣、粘連和攣縮時，該肌間隙或該肌上 ......
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＜傷筋概論＞的認知 - 台灣軒歧整復協會-台北台中推拿整復教學
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日期：2024-07-16
(一) 第一階段不論內治外治都以舒筋活血、去瘀消炎止痛為主，內治以中醫處方，外治以消腫消炎藥膏。一般常見的扭傷、拉傷在急性期48小時內以冰敷、休息、保護、固定達到消腫消炎及止痛。 (二) 慢性期可改熱敷以理筋理骨、舒筋活血解除筋攣，動作 ......
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