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日期:2024-08-05
而且,要流汗才會好! 「流汗?」這要去慢跑才可能! 可是我右腳底足弓部肌鍵一年前
也受傷,現在也是慢性筋膜炎,怎麼跑?...
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日期:2024-08-06
媽媽手 施國正醫師 媽媽手真正的學術名稱是狹窄性肌腱滑膜囊炎(stenosing tenosynovitis),它是指大拇指靠近手腕側邊的伸拇指短肌腱與拇指外展長肌腱之狹窄性肌腱滑膜囊炎。發炎會使得腱鞘變厚,使得肌腱在其鞘膜內滑動時因為腱鞘縮小而受阻,當 ......
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日期:2024-08-07
2011年2月22日 - 45 秒 - 上傳者:David Chen
這是從一位推拿師父那裡學來的動作,我原本很嚴重的肌腱炎,連提重物都會痛的 程度,常常做這個動作舒緩,後來幾乎感覺不到異常了。轉 ......
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日期:2024-08-12
手腕肌腱炎,腳踝肌腱炎,手肘肌腱炎,手指肌腱炎,膝蓋肌腱炎,肌腱炎治療,鈣化肌腱炎,肌腱炎治療方法,慢性肌腱炎,肌腱炎按摩,肌腱炎復健,踝關節肌腱炎,肌腱炎藥膏,腰部肌腱炎,足部肌腱炎治療,手臂肌腱炎,肌腱炎發生原因,肩關節肌腱炎,旋轉肌腱炎,肌腱 ......
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日期:2024-08-07
在醫院擔任物理治療師的小陳,每天8小時工作時間中,有絕大多數時間都是站著,或是在治療區域走來走去,難得有時間坐下來休息,因此,即便自己的工作就是在幫病人做復健,卻也不可避免的引發足底筋膜炎,晚上下班回...
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日期:2024-08-06
... 部經常重覆做同一動作,經常使用不正當的工具,令手筋腱得不到適當的休息,筋膜持續被損,引致發炎。...
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日期:2024-08-09
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日期:2024-08-08
若有腕髓道症候群、腕關節發炎、手腕肌腱炎、板機指、媽媽手,怎麼自己處理,自我治療的方法,可以協助你在30-45分鐘後,疼痛減輕約80%,甚至是幾天後康復。詳細的說明請參考文章http://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/107054257...