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日期:2024-11-15
2012年6月12日 - 手臂肌肉酸痛怎么办,很多时候运动过后身体的肌肉会出现酸痛现象,或者久坐了 ... 第三个方法,如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话,最好做一下轻微的 ......
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日期:2024-11-17
2008年8月21日 - 運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種: 一種是運動後疼痛立即出現, ... 才出現呢,這種肌肉酸痛是什麼原因引起的呢,應怎樣減輕或防止呢?...
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日期:2024-11-15
性别;女年齡;60偶爾疼,大腿上面,間歇性的請教一下醫生什麼原因,如何預防 ... 季沫怡 銅川市第二附屬醫院 全科 2014-10-20 19:53投訴 建議: 肌肉酸痛分為2種,一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉酸痛,這是由於乳酸推積所緻,因為這時乳酸含量達到 ......
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日期:2024-11-13
農曆年將至,家家戶戶忙著除舊佈新,但在打掃之際,許多婆婆媽媽常會因為姿勢錯誤或施力不當,造成腰酸背痛甚至肌肉拉傷。因此復健科醫師提醒,大掃除重點就是分次做,注意姿勢與善用工具,才能避免酸痛找上身。...
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日期:2024-11-18
胳膊肌肉酸痛怎麼辦,胳膊肌肉酸痛大多是過度活動或用力的原因,比如長時間不運動了,突然進行比較劇烈的打羽毛球、籃球等運動,肌肉過度緊張,很容易造成胳膊肌肉酸痛。...
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日期:2024-11-14
2012年9月24日 ... 胳膊肌肉酸痛怎么办,胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因,比如长时间不
运动了,突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动,肌肉过度紧张, ......
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日期:2024-11-15
2011年4月25日 ... 肌肉劳损?拉伤?冷敷有效还是热敷有效啊? 回答如果是刚拉伤,应立即先冷敷,
然后等睡觉前再热敷,冷敷是受伤马上应进行才有用的,防止淤血和 ......