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日期:2024-10-29
手腕韌帶發炎了...該怎麼辦 Drum Set ... 我想..更重要的是要解決"為何會這樣" 像我個人是有踩大鼓造成的膝蓋傷害 也許有時候好一點了,但是不找出問題所在...
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日期:2024-10-28
肩關節損傷的防治 肩關節損傷是健美訓練中常見的運動損傷。若不認真對待,及時
治療,會嚴重影響訓練,甚至影響日常生活。 肩關節是由肩胛骨的關節盂 ......
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日期:2024-11-02
2012年4月28日 ... 通常在這種情況下,運動員將無法再度使用這個受傷的關節,這是屬於嚴重的扭傷;
中度的扭傷代表韌帶沒有完全斷裂,患處可能會產生腫脹,而且 ......
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日期:2024-11-03
運動瘦身 問題: 手受傷拉傷怎麼辦 患者年齡:35 患者性別:男 全部症狀: 手部骨肉拉傷了,如何處理 發病時間及原因: 治療情況: 想得到怎樣的幫助: 手部骨肉拉傷怎麼辦...
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日期:2024-10-29
大部分的人一定有過「腳扭到」、「筋拉 到」的不愉快經驗。身為跑者,顛簸的賽道極有可能導致腳踝「翻船」,訓練計畫往往必須因此中斷,令人扼腕。縱使不是運動選手,日常生活中的小動作,例如趕公車、下樓梯、彎腰拿東西等,一個不小心就 ......
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日期:2024-11-01
1.以肌肉骨骼系統的傷害復原時間來看,由於肌肉的微血管組織較為豐富,因此 傷害
的復原時間(不會疼痛為原則) ......
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日期:2024-10-30
應該還不至於韌帶撕裂吧? 至少我認為手指頭是被肌腱等白白的軟組織包覆, 挫傷在
關節本來就很難好, 我右手大拇指第二節關節挫傷, 我沒看醫師, 半年多 ......