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    【零重力生活】最省錢的調理身法 打坐、冥想可以減少醫療支出
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    日期：2024-09-02
    打坐、冥想 不僅能修身養性，還能讓人更健康！根據研究發現，許多修持冥想靜思的人，在身體與心理層面都更為安定健康，這應該與打坐禪定會改變大腦心智運作，發揮安定情緒的功效有關 ......
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