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日期:2024-08-15
打籃球容易發生「骨骼以及關節」的傷害。也就是骨骼尚未硬化的年輕人當膝蓋受到強烈的刺激時,最容易產生膝關節水腫。預防的方法;做一些對膝蓋強烈刺激的 ......
瀏覽:682
日期:2024-08-16
籃球 常見的運動傷害 打籃球容易發生「骨骼以及關節」的傷害。 骨骼尚未硬化的年輕人當膝蓋受到強烈的刺激時,最容易產生膝關節水腫。 上半身的部分: 手指 ......
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日期:2024-08-15
有網友問道:籃球選手如何預防運動傷害乙事?從運動科學角度思考,運動傷害多數是個人疏忽造成;以腳踝扭傷為例,不外乎肌力不足、缺少貼紮保護這因素 ......
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日期:2024-08-14
避免傷口繼續惡化下去或出現併發症。運動傷害處理的原則,簡單地說就是五個英文 字母PRICE(註二),它分別代表五個處理步驟:保護P(protection)、休息R(rest ......
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日期:2024-08-17
籃球運動傷害 組員: 古靜穎 徐溥琳 王乙証 王李駿良 指導老師:蔡幸娟 摘要 近日許多 籃球明星受傷的新聞,讓我們想探討如何 ......
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日期:2024-08-11
2006年11月22日 - 有網友問道:籃球選手如何預防運動傷害乙事?從運動科學角度思考,運動傷害多數是個人疏忽造成;以腳踝扭傷為例,不外乎肌力不足、缺少貼紮 ......
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日期:2024-08-12
2013年9月13日 - 籃球筆記- 打籃球如何預防運動傷害- 籃球,不要光用「看」的; 籃球,用「打」的才過癮! 和我們一起「打」籃球吧!...