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![人類智庫出版集團 - 首頁]()
www.humanbooks.com.tw人類智庫出版集團,早期只做童書、教材,2006年開發生活醫學類保健圖書(吃對食物健康100分)，2008年曲黎敏老師登上博客來,誠品,金石堂網路書店第一名,武國忠老師榮獲「衛生署國民健康局」評選健康優良好書。瀏覽：737 -
![健康瘦身減肥，打造易瘦體質的關鍵─消耗＞攝取 - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw來認識躺著也會瘦的祕密武器「基礎代謝率」吧！ 人類一天消耗的熱量可以分為三大塊 食物熱效應：消化吸收食物會消耗的熱量，比例不高，約10%左右。 基礎代瀏覽：561
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推薦序 用最自然的方式維持健康，人生才能長長久久 很高興謝宗翰醫師出了另外一本新書，本人甚感榮幸能獲邀寫本書的推薦序。這次謝醫師以一個專業脊骨神經科醫師所學的專業知識，應用彈力帶物理原理，教你如何做日常自我保健運動。...
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日期：2024-07-09
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986892870. 作者：, 艾莉絲. 出版社：, iFit愛瘦身 ......
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2013年4月24日 ... 可不可以吃不胖：打造易瘦體質的減肥魔法書》。『可不可以吃不胖？』這句話對於不
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2013年4月19日 ... 瘦身!減肥! 相信大多數人都有過這經驗! 但是,你用對方法了嗎? 是否也只達到
事倍功半的效果?...
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