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![游泳 - 自由式及蛙式游姿請教! - 運動討論區 - Mobile01]()
www.mobile01.com小弟超沒運動天分從小游泳只會游很短的抬頭蛙40歲以後才開始騎單車、慢跑3年前開始學游泳，現在是M46... ... alanrider wrote: 小弟超沒運動天分從小...(恕刪) 蛙式前進是靠雙腳踢及夾水，而雙手劃圈向下是讓頭上來換氣並非是用來划水前進的，手腳 ...瀏覽：1147 -
![027總教練示範救生四式抬頭蛙- YouTube]()
www.youtube.com027總教練示範救生四式抬頭蛙. Unbeata Wu ... 菲爾普斯教練的自由式教學影片(中英字幕) by Stephen Lin 69,041 views · 4:13. Play ...瀏覽：327
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日期：2024-07-10
1:24 Play next Play now 027總教練示範救生四式 抬頭蛙 by Unbeata Wu 3,817 views 1:06 Play next Play now 蛙式錯誤姿勢分析(三) by Allen Chen 52,597 views 6:27 Play next Play now 101年5月28日土城救生隊第1期救生班廖恭誼 ......
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2009.07.03... ... 2009.7.1，暑假的第一天，好開心！更開心的是，今天也是我們生態資訊營隊的戶外課，而且是一整天喔！...
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日期：2024-07-14
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日期：2024-07-07
其實我也會游正常的蛙式與自由式，但是我還是偏好游抬頭蛙，因為這個讓我因一夜因為低頭寫稿的壓力，可以利用反作用力換回來，（當然這是我自己亂想的）....
![[問題] 請問抬頭蛙… - 精華區- 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_51.jpeg)
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日期：2024-07-12
作者: renownedcpa (一天到晚游泳的魚) 看板: swim 標題: [問題] 請問抬頭蛙… 時間: Sun Nov 2 10:21:59 2003 請問各位大大… 要如何練抬頭蛙咧？？？ 有什麼 ......
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日期：2024-07-08
抬頭蛙的重點就是延伸漂浮，一般蛙式也是有延伸漂浮的動作，但因為抬頭的緣故下半身會因頭部抬出水面而變重，且會因人體骨骼的因素，會下沉一些，克服的方法， ......
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