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![抽筋 香蕉 -精彩問答| 知道通]()
zhidaotong.org吃香蕉能治療 抽筋嗎？昨天晚上我的腳突然 抽筋了聽人 說 吃香蕉對 抽筋以好 處這是真的嗎 抽筋是指肌肉突然不 ...瀏覽：1324
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... 尤其富含鉀離子，可平衡大量流汗而流失的電解質，因此還可預防激烈運動後，可能產生的 抽筋 ... 李恆儒助理 ......
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小腿 抽筋吃香蕉好嗎？ 同問(0) 生活百科： 香蕉 小腿 抽筋 最佳答案 [投訴]2011-05-15 23:42:51 6459 次最佳答 ......
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2014年9月23日 ... 造成抽筋的原因很多，缺少礦物質即是其一。而「鉀」是負責控制神經和肌肉正常收縮
的重要礦物質，香蕉中含有豐富的「鉀」，這十天的日常生活中如 ......
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【聯合晚報╱記者李樹人整理】 問：最近半年來，晚上睡覺時小腿常會抽筋，幾乎每次
都會痛醒，一陣一陣的疼痛，總要痛上好幾分鐘，要不停地按摩才會好受一點。...
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台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】 體內長期缺鉀，會影響神經傳導不正常，尤其
大量運動後因水份流失過多，鉀離子流失就容易發生抽筋。長時間下來，也容易發生
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2012年8月14日 ... 英國媒體統計，1萬多名倫敦奧運選手在2周內共吃掉了270萬根香蕉。 ... 大量流汗而
流失的電解質，因此還可預防激烈運動後，可能產生的抽筋問題。...
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日期：2024-07-12
香蕉是我愛吃的水果平常就常常吃假日都會從台中西屯騎往日月潭出發前 ... 吃香蕉
可以撐很久 至於有沒有預防抽筋 感覺沒有比特製的鹽水好用...
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