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![抽筋 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com易抽筋的肌肉部位。 孕婦要經常改變身體姿勢，每隔1小時左右活動1次，臨睡前可用溫水洗腳和小腿，還可根據身體的特殊需要，補充包括鈣在內的營養成分。 大量飲水。如果平時活動量大（包括散步、整理花園、做家務），需要補充液體以避免脫水 ...瀏覽：599 -
![犯邪沖煞該如何處理? - 常諄專業姓名學(首頁)]()
cyk.myweb.hinet.net在「 犯沖太歲、 歲破、五鬼、病符、死符、喪門 」的年運，或運勢低落時，儘量勿探病、送喪，若無法避免時，可隨身攜帶 香火茉草 或七片綠色榕樹葉 ...瀏覽：1126
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日期：2024-07-13
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。 有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有 ......
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日期：2024-07-11
啊！我的腳抽筋了怎麼辦？」很多人都有睡到半夜或經過激烈運動後發生腳抽筋的經驗；抽筋可分為幾種類型？又有哪些預防方法？發生時該如何處理呢？ 抽筋 ......
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日期：2024-07-09
發燒的處理 寶寶 發高燒時可能沒精打采、食欲不振，煩燥及不停哭鬧。有少數寶寶對高熱的適應力比較弱。體溫會在短時間急速升而導致短暫「發燒抽筋」。所以父母在寶寶發燒時應設法替他降低體溫，例如儘量避免替寶寶穿太多衣服及蓋太厚的被褥 ......
![[請問林醫師] 運動抽筋怎麼辦？ - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_34.jpeg)
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日期：2024-07-10
2012年5月12日 - 左腳抽筋; 舉右手拉伸右肩膀及右上半身, 右腳抽筋則拉左邊, 可緩和抽筋現象參考囉, ......
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日期：2024-07-08
夜間腳抽筋這件事是許多人的困擾，本篇特別針對夜間腳抽筋的原因、緩解方法、 .... 中醫面對處理這種半夜小腿抽筋的方法很簡單，正統中醫依照黃帝內經的理論認為: 肝苦急，急食甘以緩之。...
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日期：2024-07-14
這些抽筋緩解方法, 不只可以運用於夜間睡覺時腳抽筋, 甚至是各種情景的小腿抽筋(
打籃球、游泳等) , 都可以運用這些方法 ......
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日期：2024-07-09
抽筋是指肌肉突然、不自主的強直收縮，造成肌肉僵硬、疼痛，大约有四成的人曾有
抽筋的經驗。 ... 針對引發的原因，預防抽筋的方法包括： 適當的保溫或防曬；有足夠
的水分和電解質的補充；充足 ... 抽筋的處理方法，可分為急性期的處理及根本的治療
。...
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日期：2024-07-08
肌肉抽筋可依發生的部位不同，而有不同的處理方法，但其使肌肉鬆弛的大原則是不
變 ... 腳抽筋：將發生抽筋的腳趾慢慢拉直，然後輕輕按摩腳部肌肉，直至症狀緩解。...
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