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日期:2024-07-31
抽筋的常識: 1. 多吃鈣片能改善抽筋(X) 抽筋原因多, 非全缺鈣造成, 所以只補鈣不能 改善抽筋2. 腳抽筋表示還會再長高(X) 生長板關閉後就不會再長高, 生長板關閉與 ......
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日期:2024-08-01
抽筋看似不是什麼大毛病,但是如果常常發生也很困擾,是不是身體缺少了什麼 營養素?還是長期缺乏運動呢? 為什麼會有抽筋的現象發生?榮新診所副院長 何一成 ......
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日期:2024-07-26
特別是在局部肌肉疲勞狀態下再進行劇烈運動或做些突然緊張用力的動作,更容易引起肌肉痙攣。出現抽筋時,只需向相反的方向牽引痙攣的肌肉,一般可使其緩解。牽引切忌使用 ......
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日期:2024-07-30
Q:多喝牛奶可以預防抽筋? 效果很有限。引發抽筋的原因很多,缺鈣只是其中一項;若是因低血鈣而產生抽筋,光喝牛奶補充還嫌不足,與其補充牛奶,不如服用鈣片,效果較佳。 Q:喝水喝太少也容易抽筋嗎?...
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日期:2024-07-29
Childen's Epilepsy Association of Taiwan ... A: 多抽一次筋,腦細胞是不是就多損壞一些呢?缺氧的時候腦細胞受損雖然是無法避免的,但還要看缺氧時間的長短,才知道腦細胞損傷的輕重。...
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日期:2024-07-31
2014年1月1日 ... 每個人都抽筋過,面對吃香蕉、喝運動飲料、吞鈣片的說法,真正有用的方法是什麼?...
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日期:2024-07-31
為什麼會有抽筋的現象發生?榮新診所副院長何一成表示,發生抽筋的原因大多與 肌肉、神經或血管有關係,少部分則可能是因為慢性病用藥所導致因此,如果經常 ......
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日期:2024-07-26
2013年2月5日 ... 腳抽筋缺營養15種腳部症狀反映健康問題---腳部突然痙攣,可能是由鍛練或者脫水 引起的。...