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![抽筋 - 中華百科 - 抽筋介紹]()
wikiyou.tw, 抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你 ...瀏覽：1251 -
![老是抽筋 缺了什麼？ - 生活科技 - PChome 新聞]()
news.pchome.com.tw第 1 頁，共 2 頁, ... 抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是不是身體缺少了什麼營養素？還是長期缺乏運動呢？瀏覽：1153
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晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？ 更新日期:2008/02/14 08:58 uho編輯部 依據美國的統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗，夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的，這是因為在夜間或休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚的肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛 ......
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為什麼會抽筋, 抽筋要吃什麼, 容易抽筋 抽筋, 電解質, 肌肉, 運動, 神經系統疾病, 告訴我, 處理, 過度疲勞, 礦物質, 時間 [ 快速連結 ] 其它回答( 5 ) | 意見( 2 ......
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日期：2024-07-05
請問腳時常抽筋要吃什麼 來補充會比較不會痛 發問者： Ayumi ( 初學者 5 級) 發問時間： 2007-07-02 16:13:43 解決時間： 2007-07-12 16:23:17 解答贈點： 21 ( 共有 8 人 ......
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日期：2024-07-06
抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是不是身體缺少了什麼營養素？還是長期缺乏運動呢？為什麼會有抽筋的現象發生？榮新診所副院長何一成 ......
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老是抽筋 缺了什麼 ？ 常春月刊 | 2009-04-16 00:00:00 文∕連以晴 2.下半身水腫：有些身體疾病如腎功能不好或是長期服用慢性病藥物如利尿劑，也會導致水分滯留在 ......
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[請問]最近腳常抽筋，要吃什麼才會改善 帳戶 記住我? 密碼 第1頁 共2頁 1 2 下一頁 主題工具 有夠呆 Regular Member 加入日期: Aug 2002 文章: 56 [請問]最近腳常抽筋，要吃 ......
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日期：2024-07-03
抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是不是身體缺少 了什麼營養素？還是長期缺乏運動呢 ... 台灣就是需要有這種人才出來幫政府 問題是台灣 ......
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日期：2024-07-08
想請問後期腳抽筋吃鈣沒改善,有什麼方法可不要那麼痛? ... 只有吃鈣片沒有用 版媽平常有吃水果的習慣嗎？鈣質需要有鎂、維生素C等營養素，才能幫助吸收更快！...
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