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日期：2024-07-04
哈囉你好 檢視圖片. 造成腳抽筋的原因 抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會
造成肌肉僵硬疼痛。...
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日期：2024-07-08
為 什麼會有 抽筋的現象發生？榮新診所副院長何一成表示，發生 抽筋的原因大多與肌肉、神經或血管有關係，少部分則可能是因為慢性病用藥所導致；因此，如果經常無故發生 抽筋，有時候是身體機制的一個保護警訊，必......
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日期：2024-07-06
2009年4月16日 - 抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是不是身體缺少了 ... 包括奶蛋類、奶製品如起士、奶酪，小魚乾以及鈣片；也要常吃含鎂多的 ......
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日期：2024-07-02
請問腳時常抽筋要吃什麼來補充會比較不會痛 ... 如運動時，疲倦的腳遇到冷空氣，流
汗使身體變冷，又突然伸張肌肉，這時出力容易引起抽筋。...
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日期：2024-07-06
Q：我的父母親年近70歲，半夜睡眠時，常常會腳抽筋，請問這是否是缺乏什麼營養素
引起？ ... 含的鎂含量，如要額外補充鎂劑，劑量要特別注意，一般沒有容易抽筋現象
的人， .... Q：朋友得膽結石開刀後已將膽囊拿掉，請問這樣的人要吃什麼保健食品？...
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日期：2024-07-02
2011年6月28日
何一成說明，臨床顯示，腳抽筋常發生在十五到二十歲或四十歲以上年齡 ... 何一成 提醒，容易腳抽筋的人要避免運動過度，但也要有適量運 ......
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日期：2024-07-08
... 要吃什麼蔬菜水果才能改善! 【回覆中醫師】 王秉章中醫師 回覆日期:2011-02-11 16:38:46 【服務院所 ... 腳抽筋.常見原因是下肢經絡受寒引起居多.中醫以溫經通絡可改善.蔬菜水果並無立即治療性.只建議你少吃偏於性質寒涼的蔬果.如大小白菜.生菜.生機 ......
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日期：2024-07-06
(4人評價); 檢舉. 多吃維生素B6 可以預防預防神經、皮膚各種疾病，製造紅血球，
減少肌肉痙攣和手、腳抽筋。 缺乏的話可能造成貧血，舌頭、皮膚發炎，抽筋，腎臟及
......
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