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日期：2024-07-28
拉丁有氧 基本步伐有很多都是和有氧舞蹈基本步伐是相同的，只是在動作的詮釋及肢體的表達上加以變化而已，不同的是音樂的選擇不像有氧舞蹈那樣有彈性，表現的方式也和有氧舞蹈截然不同，但是呈現出來的結果卻有異曲同工之妙，以下的術語是由 ......
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日期：2024-08-01
跳 拉丁有氧的重點就是要「high」，用心感覺 音樂，盡情扭動，老師動作當參考，別太 在意跳得好不好，動作標不標準，又不是去比賽，開心最重要。...
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日期：2024-07-29
拉丁有氧課程簡介拉丁有氧¬-以有氧舞蹈的基本步伐，配合拉丁音樂，將拉丁舞熱情奔放的肢體動作融入有氧舞蹈之中。拉丁有氧除了與傳統有氧課一樣，具有燃燒熱量的效果，更因為拉丁舞蹈強調腰臀部位運動，所有，拉丁有氧更具雕塑身材的功能，讓 ......
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日期：2024-07-25
拉丁有氧是由多種不同舞蹈中衍生出來，包括：森巴 (Samba)、倫巴 (Lumba)、捷舞 (Jive)，以及恰恰 (Cha Cha)、爵士 ... ，也因此拉丁有氧成為現今有氧舞蹈中最受歡迎的類型。課程中透過基本的動作組合，隨著音樂 ......
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日期：2024-07-25
拉丁有氧音樂相關網站蒐集，讓您快速找到與拉丁有氧音樂有關的網站，讓您找服務,買賣合作,商情媒合,工商廣告,做生意都能更方便。...
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日期：2024-07-26
撰文：鄭百評 拉丁有氧在健身房的舞蹈教室裡一直是熱門課程，各家業者更挖空心思增加新的元素以保持會員的新鮮感，最近流行的是結合原住民音樂及舞蹈元素，加上拉丁有氧的節奏與熱情的氣氛，讓身心都在熱舞中獲得解放。...
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