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日期:2024-07-21
足背拉筋健身板(台灣製造.易筋板.拉筋板.足筋板.伸展板.整椎板.推薦):可站立拉筋,另一面可當護背墊使用,幫助支撐腰部。 - 時代廣場 - 樂天市場...
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日期:2024-07-15
推薦序1 筋肉鬆了,身心活了 中華民國瑜伽協會副理事長 佘雪紅 看到這本書,我很感動,我的師資班就是這樣上課的 從瞭解每個動作伸展到那些肌肉開始,先認識身體,而不是去強記瑜伽動作的順序和口令。...
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日期:2024-07-15
拉筋、拉筋教學、拉筋板、拉筋板使用,拉筋板專賣店,拉筋板哪裡買,拉筋板生產廠商 ... 可以伸展小腿及大腿後側, 使身體更柔軟,肌肉有彈性 使用後步伐變得輕盈 腳是人體的第二個心臟...
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日期:2024-07-16
手臂疼痛和高血壓拉筋 拉好一友人的叔叔左臂、左手疼痛了很久,嚴重影響日常生活。經中西醫多方治療無效,至今連原因不知,葯卻吃了不少。我檢查后認為是筋縮,當即教他扶住門框用立位拉筋,兩臂各拉三分鐘后果然疼痛減輕,我再為其正骨 ......
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日期:2024-07-20
拉筋凳是有效、简便、安全、极具广谱性的自主养生工具 ... 拉筋的功效 拉筋的直接療效是祛痛、排毒、增強性功能,間接療效則數不勝數。拉筋使筋變柔,令脊椎上的錯位得以復位,于是“”,腰膝、四肢及全身各處的痛麻脹等病症因此消除、減緩。...
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日期:2024-07-19
關於「拉筋」和「拍打」,詳細的起源年代已不可考,不過其歷史淵遠流長是可以確定的,幾乎自傳統醫學出現,就有「拉筋」、「拍打」的存在,只是名稱可能略有不同,例如拍打又稱「拍痧」。應用方式也各有巧妙,或拍或刮,但目的都是:逼出囤積 ......
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日期:2024-07-14
回首頁 你腰痛嗎? 麥哭腰了-簡易拉筋床(拉筋椅、拉筋凳),方便、簡單,我覺得效果不錯啦!希望能給不幸腰痛的朋友一點幫助! 座辦公室的最怕腰痛, 我好像是91或92年嚴重腰痛,打止痛針完全無效。照X光及核磁共震結果是第四錐間盤受損...我想能不開刀儘量 ......
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日期:2024-07-21
2012年9月18日 - 今天,我教鄰居拉筋,13分鐘就治好了他的腰扭傷,他立馬起蹲行走 ... 可回來後,腰那兒還是隱隱作痛,走路腰板不敢挺直,步子不敢邁大,彎腰下蹲 ......