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![拉筋凳]()
relativehumanity.tieus.com大家可以用拉筋凳來配合瑜珈，也就是先用拉筋凳拉筋，然後再做瑜珈的前彎動作、前後劈腿 ... 拉筋 的重點：第一是“靜心”，第二是“停留的時間”，第三才是“拉緊的程度 ...瀏覽：1035 -
![減肥島物語: 敲膀胱經：瘦屁股和 ...- yam天空部落]()
blog.yam.com雕塑大腿後側的曲線。3.苗條小腿：促進小部多餘脂肪消耗，雕塑小腿後側的曲線。膀胱經，是女人... yam 蕃薯藤 天空部落 網誌 相簿 影音 夯集 PK吧！ 揪便宜 i鬥圖 ...瀏覽：603
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日期：2024-08-24
每天按摩百會穴100次可長壽 除鞋臭腳臭的幾個小竅 治人體“三高”偏方 比洗牙更好 教你5 分鐘消滅牙垢 告別洗腎透析的秘方 耳鳴耳聾不可怕，黑木耳加鮮蔥花...
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日期：2024-08-20
相信多數的民眾對於拍打療法都存有一個共通的疑問： 那就是為什麼光是拍拍打打就能舒緩身體上的酸痛症狀與許多惱人的慢性疾病? 為了能使大家更加瞭解拍打療法的作用原理，本文將避免使用一些艱澀難懂的醫學術語，以深入淺出的方式簡介部分拍打 ......
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日期：2024-08-26
【卡片效果】1.雕塑手臂：長期敲打，可以瘦手臂內側。2.強化心臟：使心臟的正常功能得到發揮，將體內堆積的垃圾帶走。 ... 請問可以用拍打方式完成20回嗎?還是一定要用敲打的? 還有敲打完後手會麻麻的，是正常的媽?...
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日期：2024-08-20
提振心情：現代人容易心情不佳，按摩心包經可疏通肝氣鬱悶。 5. ... 每天晚上睡前敲打心包經十來遍，對於可以解悶、解壓和排儲心包積液，非常有效。 據說這樣還可以 ......
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日期：2024-08-20
金石堂網路書店－【經絡】的作者與出版社書籍詳盡介紹，最新與最多的特價中醫養生的經絡圖書，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！...
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日期：2024-08-24
功法源自 "少林正宗養生氣功" (少林經絡拍打功) 功法師承 釋行燎老師 .......... 經絡拍打功 能將內氣調運，激發體內外罡正氣，排走邪氣，平衡陰陽的一種輔助養生保健功法，功法簡單，行之有效，於心意放鬆，有助袪除病痛。 ......
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日期：2024-08-26
心包經自行拍打2. yeh-yi wang. SubscribeSubscribedUnsubscribe 85 ... 心包經自行拍打1.AVI - Duration: 8:05. by ......
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日期：2024-08-25
按摩心包經 功法： (圖：心包經位置圖) 說明： 如圖，在心包經的穴位進行按摩，在圖中所標示的位置附近尋找穴位，找到了穴位，稍用力壓就會感到明顯的痛感就對了。每天在每個穴位按摩2-3分鐘。 除了心包經之外，應再按摩任脈的膻中穴（兩乳 ......
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