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日期:2024-09-03
KICKBOXING 拳擊有氧 KB • 適合對象: 適合於已有實際教學經驗、參加過專業養成培訓之教練! • 課程介紹: 拳擊有氧是近年來相當受歡迎的團體運動課程之一,愛好者每年持續的在增加,為了因應高漲的人氣,能夠指導既安全有效又有樂趣的 ......
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日期:2024-09-05
拳擊有氧HIGH(附教學VCD) ... 你的愛美和健康天秤均衡嗎?現代人工作壓力大,作息不正常再加上飲食不均衡,體重過重或體脂肪過高的人比比皆是。...
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日期:2024-09-04
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日期:2024-09-04
課程內容 師資簡介 拳擊有氧 培養左右肢體協調性, 更多 » ... 拳擊有氧 培養左右肢體協調性,提升肢體運用能力 可安全學習拳擊的技巧,且不容易受傷 課程中搭配拳擊音樂,增加課程趣味性...
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日期:2024-09-09
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日期:2024-09-03
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