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日期:2024-09-05
2012年12月5日 - 利用提臀運動鍛鍊出美麗俏臀後,就能使腿部線條看起來更加修長,大腿也會更 ... 屁屁下垂看這裡|抬臀運動讓你俏臀曲線火辣登場|瘦腿提臀最有效....
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日期:2024-09-06
【瘦身】簡單2+1招隨時隨地都可以做的緊實瘦腿、提臀操. 話說今天早上起床長了顆
巨大無比看似黑青的深層痘實在太慘兇手就是昨天的"宵夜" 我買了消夜吃完之後沒 ......
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日期:2024-09-08
其實我本身臀部不算扁,但是我從小就很喜歡做提臀(往後抬腿)運動我也不知道我 ...
可以訓練大腿、臀部、核心肌群,屁股要又翹又集中,就是做深蹲准沒錯如果本身 ......
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日期:2024-09-08
簡單做,提臀瘦大腿。 嗯~看標題就知道今天又是一篇"身材"文章。 從去年中秋節
那篇馬甲線懶人教學文至今,我的身材跟氣色要比那時候好的多。 沒看過或是想 ......
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日期:2024-09-09
2013年9月12日 ... 推薦分享:瘦屁股/大腿/提臀方法/方式-鄭多燕[教學]提臀方法/方式心得分享,比較小蠻
腰提臀褲心得分享[推薦分享]鄭多燕瘦屁股+大腿+提臀方法/方式 ......
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日期:2024-09-08
2013年7月25日 - 15 分鐘 - 上傳者:KK LI
每日15分鐘,瘦屁股&大腿&提臀&提高下半身基礎代謝. KK LI ... 每天6個動作~下盤 馬上瘦下來~~堅持做7天你就知 ......
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日期:2024-09-08
今年9月16日終於下定了決心做了吸脂手術,一些心得體會拿來跟大家分享,希朢有經驗的MM給我一下指點和建議!選擇吸脂也是無奈之舉過程:先是脫光用藍色的藥水在我大腿和臀部畫圈,這就是所謂的設計,然後拍照,左邊、右邊、前邊、後邊。...