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        新陳代謝的高低,會影響我們是否容易瘦身成功或是容易變胖。專家說,這種代謝率大部分都不是天生的,而是靠後天運動決定的。 那麼,就來繼續【前篇】,介紹讓代謝提高的運動技巧。如果想要有效地提高代謝,請把以下三點牢牢地記住喔!
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        提升代謝助減肥 - 看過新個案的資料後不禁一問︰「Flora你有否覺得體力越來越差,經常感到疲累?曾 …Read more » ... 以前成日節食,又經常去美容院減肥,但只瀉減水,很快反彈;最弊是身體变弱,手腳冰冷。 朋友介绍吃她 EC 的「消補兼施」濃縮中藥配方 ...
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    日期:2024-08-31
    2013年12月1日 ... 室友這個月大姨媽還沒來,但是底褲卻出現咖啡色、淡淡的血跡,持續兩 ... 最常見的 出血情況,通常是血絲狀,伴隨蛋清般的分泌物,不用過度擔心。...
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    日期:2024-08-24
    2014年5月27日 ... 如何增加基礎代謝率?!~ 八招快速提高基礎代謝率方法想減肥的人,常面臨到減肥減 到瓶頸、體重難下降, ......
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    日期:2024-08-29
    wingydog今天發現了這篇”如何提升新陳代謝”的文章, 如何提升新陳代謝已經是現今最熱門的課題, 新陳代謝的提升, 可以維持我們生命和修復機能, 更能夠讓愛美的女性維持身材, 所以如何提升新陳代謝這篇文章提出九個生活習慣必須要注意, 包括: 早餐要 ......
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    日期:2024-08-27
    你從沒想過新陳代謝的快慢有何差別,但若是以下煩惱你都有 拚命節食還是瘦不下來 換了新的保養品,皮膚狀況依舊沒有改善 體力越來越差,動不動就覺得倦怠...
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    日期:2024-08-28
    專家為我們提供了14種保持乃至加速體內新陳代謝速度的方法,讓你輕鬆減掉更多的重量。 飲食方面 不過度 ......
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    日期:2024-08-26
    常有姊妹們問我,為什麼有些人怎麼吃都不會胖,但也有人老是抱怨甚麼都沒吃也會胖!其實,不管你是易胖還是易瘦體質,想瘦身只靠算卡路里的節食是沒有多大幫助的!因為其關鍵點就在於「代謝」!...
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    日期:2024-08-30
    2014年7月7日 ... 常有姊妹們問我,為什麼有些人怎麼吃都不會胖,但也有人老是抱怨甚麼都沒吃也會 胖!其實,不管你是易胖還是易瘦體質,想瘦身只靠算卡路里的 ......