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forum.fashionguide.com.tw請問，搖呼拉圈可瘦小腹嗎?? 加入我的收藏夾 引言 回應 開新話題 回話題列表 暱稱: SWEET~! 時間: 2006-08-09 14:28:41 這我是不知道 不過可以訓練腰力 ...瀏覽：557
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日期：2024-10-10
＊搖呼拉圈 － 只要定時定量搖一搖，1-2個月後就會感覺到它的效果。 搖呼拉圈的訣竅：剛起步時單側先搖5分鐘，再換邊搖5分鐘 ... 最頑固，其次為大腿及臀部， 而腹部脂肪是所有脂肪中最容易消耗的，所以只要有心減肥，瘦小腹 ......
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日期：2024-10-09
標題 [心得] 瘦小腹不是搖呼拉圈 啦 時間 Mon Mar 29 00:12:42 2010 我以前一直以為要有平平的小腹就是要搖呼拉圈和仰臥起坐 今天老師上課我才知道雖然我有在動 不過動錯地方了 聽完之後很想哭耶 運動那麼久都沒效果已經夠沮喪了 還跟我說我動錯地方= = 連 ......
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日期：2024-10-09
瘦肚子法,不復胖減肥藥,搖呼拉圈會瘦小腹,無彈性塑身衣哪裡買 台中,大吃大喝圖片-長時間坐著不運動導致臀部變大，如何瘦臀 ...,無痛流產後能不能吃益母草膏來收縮子宮_快速 ......
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日期：2024-10-08
一名50歲的曾姓婦女，為了快速甩肉，年後每天狂搖呼拉圈2、3個鐘頭，沒想到第3天就因為急性腰部韌帶拉傷，無法起床；醫師指出，最好每次搖呼拉圈的時 間不要超過10分鐘，以免發生脊椎受傷等不適。搖呼拉圈...
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日期：2024-10-09
減重、塑身、維持健康、瘦小腿、瘦小腹、瘦肚子、瘦大腿、瘦屁股、瘦手臂、瘦腰， ... 連方瑀女士在電視上，表演邊看書邊搖呼拉圈，似乎在對世人宣告，她的好身材全靠 ......
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日期：2024-10-11
搖呼拉圈因為是運動所以會有瘦身的效果 不過要提醒版主的是 呼拉圈千萬別搖太重的還有別搖過頭了 這樣對腰部會有傷害喲~ 樓上水水說的黑青事件還比較算小 ......
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日期：2024-10-13
2006年4月4日 - ... 瘦肚子+小腹嗎??好像又聽說搖呼拉圈對內部器官不好? ... 小腹平平體重也減輕嘍！ 讓小腿瘦瘦 在每晚 ... 一陣子就會瘦瘦了哦！ 先將一茶匙的 ......
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日期：2024-10-14
2005年7月4日 - 我是固定時間ㄧ天搖半個小時~ 下面是新聞的文章~可以參考依下!! 在下面的參考網站裡~ 有很多瘦身及美體美容的知訊~ 可以去看看~ 不過有一些文章是 ......
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