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![呼拉圈塑身危險多 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!]()
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![搖呼拉圈的可能性 - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com請問一下搖呼拉圈屁股會變大嗎?搖呼拉圈骨盆會變大嗎?搖呼啦圈可能會有什麼運動傷害? ... 目前是吃盈姿膠囊食品效果真的很好, 重要的是便宜又沒任何不適應,要減重或排宿便的人, 可以買來用!!保證滿意.瀏覽：376
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日期：2024-07-10
請問搖呼拉圈的好與壞?(越詳細越好，感謝)又該注意些什麼呢?有聽說搖久了上半身的肉肉，會擠到下半身，對嗎?...
瀏覽：378
日期：2024-07-10
搖呼拉圈會不會瘦身？首先我們必須考慮幾個重點：一、您花掉的熱量是否比吃進的熱量多？不要以為有動就會瘦哦！有時運動所消耗掉的熱量是不如想像中的多的，比方說50公斤的人爬山半個小時，才不過花掉八分滿......
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日期：2024-07-08
呼拉圈可說是名人證言最多的運動了。連方瑀女士、旅日巨星歐陽菲菲等都說他們長年靠呼拉圈保持身材。呼拉圈的運動效果究竟如何？搖呼拉圈時要注意什麼？ 呼拉圈如果有知，也會深感榮幸，像這樣一個便宜、不起眼的...
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日期：2024-07-09
昨天看了女人我最大，不知道各位水水有沒有認真看，裡面有提到很多正確觀念的知識。最讓我驚訝的是，原來搖呼拉圈不能瘦小腹ㄛ!只能消耗表層的水份，不能減到油脂...
瀏覽：1282
日期：2024-07-08
近日報載，有女性利用搖呼拉圈塑身，希望擁有水蛇腰的身材，導致下半身幾近癱瘓。事實上，利用呼拉圈來塑身是種不太高明的減重方法，甚至會留下後遺症。 以一位身高160公分的女生為例，若想要擁有好身材，換算回來，體重為 50 公斤 以下。身上的 ......
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