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日期:2024-08-05
搖呼拉圈,其實不能減肥 呼拉圈如果有知,也會深感榮幸,像這樣一個便宜、不起眼的遊戲器材,近來卻深受名人青睞。 連方瑀女士在電視上,表演邊看書邊搖呼拉圈,似乎在對世人宣告,她的好身材全靠每天不間...
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日期:2024-08-05
轉呼拉圈能否减肥?能否鍛鍊腹肌? ... 呼拉圈不能有效減肚腩和屁古,不小心後患無窮 1. 猛搖傳統呼拉圈 傷脊椎 許多民眾選擇以搖呼拉圈來瘦身,不過,最近卻有一位六十幾歲的婦人,因為搖呼拉圈,竟然搖到脊椎受傷,甚至到無法進食的狀況 ......
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日期:2024-08-06
電影「魔戒」中飾演精靈公主的好萊塢女星麗芙泰勒(Liv Tyler),脫俗氣質形象深植人心,曾在受訪時表示保持美麗身材的小秘訣就是靠搖呼拉圈雕塑腰身,另外像美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬、歌手碧昂絲、都曾公開表示會靠搖呼拉圈來保持身材,...