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日期:2024-07-29
甩手養生 1. 甩手功 由中國古代「易筋經」 甩手「達摩易筋經」,蛻變而來的「甩手運動」,其實 原名 叫「達摩易筋經」,有十二卷,現在名為「甩手功」。這套簡易 甩手 功法,易懂易學,不佔地方,隨時隨地都可以練習,只要有耐心毅力,一學就會 ......
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日期:2024-07-26
甩手功是達摩祖師傳下來的 洗髓功,經梅門李鳳山師父普傳全世界,92年初我在罹癌治療最痛苦的時候,勤練梅門氣功,在李師父的 開示下,不出三個月,就脫胎換骨從癌症的陰霾 ......
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日期:2024-07-28
李鳳山平甩功 非常簡易的氣功 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!L2bHKH.RGB5SLJTD1aVNu98-/article?mid=79 許多人因為練習「平甩功」而創......
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日期:2024-07-24
2010年2月1日 - 5 分鐘 - 上傳者:鯤冥頻道
養生:李鳳山平甩功入門. 鯤冥頻道. SubscribeSubscribedUnsubscribe 872. Subscription preferences ......
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日期:2024-07-25
平甩,即平心靜氣,輕鬆平衡的甩手方式。 平甩,即平衡無巧.腳踏實地.活絡氣血.去蕪存菁。 平甩,即平凡而深入,簡單而細緻。 平甩,即平鋪直敘,平步青雲。 「平甩」功是梅門創辦人李鳳山師父,修習中國傳統功法一點一滴累積而 ......
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日期:2024-07-26
吐,氣隻手放下, 膝蓋微曲。 5. 連續高甩, 從三、五分鐘, 慢慢增加到一次可甩十分鐘。
6. 最後再平甩, 做為收功。 左右甩功 拍手→強筋壯骨, 開懷胸襟, ......
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日期:2024-07-23
近來練習甩手功的人越來越多,很多不治之症都一甩而癒,效果驚人。 甩手學會容易,而且 ... 功」的獨特療效。如果加上易筋經十指翹起向後,使筋也運動,那更有功效。...
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日期:2024-07-25
甩手摆臂 颈项不痛! 健康时报/徐修本 2005-08-03 17:30:53 我已近知天命之年, 少年时曾有颈部挫伤史。1999年, 在编写企业内部资料时, 由于伏案过久, 导致颈部劳损。翌年一月, 颈部疼痛加剧, 不仅颈部变得僵硬, 转动困难, 而且疼痛由颈部又累及后脑及大脑 ......