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![冰敷還是熱敷?]()
painless.idv.tw回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ...瀏覽：1197 -
![冰敷？還是熱敷？…….. - 李文吉醫師 部落格 - udn部落格]()
blog.udn.com用冰袋、冰枕來退燒，是生活常識，沒有爭議。但當一旦受了傷 像是急性運動傷害、打撲傷、挫傷、扭傷…，.或軟組織、關節紅腫疼痛發炎，是應該冰敷還是熱敷？不僅一般民眾搞不清楚，甚至有些醫護人員，也說不出所以...瀏覽：712
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日期：2024-07-23
正確冰敷熱敷 好的快扭傷 拉傷 銼傷適用夏季從事戶外運動的機會增高，扭傷的機率也增加了，除了扭傷之外，吃蘿蔔乾、女性穿高跟鞋拐到腳、肌肉拉傷等，處理原則都一樣。首先要讓患部休息，然後3天內都採冰敷，3...
瀏覽：477
日期：2024-07-23
頭昨天晚上撞到~腫起來~有破皮傷口~請問我現在要冰敷還是熱敷!?請用有醫學根據的說法回答~ ... 一般建議在受傷的48小時內用冰敷 不要敷在傷口上,敷在 ......
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日期：2024-07-26
道聽不塗說》撞到腫一包 熱敷揉散萬萬不可 2008/07/10 【文、圖／山櫻花（作者 為急診部護理師 ... 如果撞到，腫了一大包，切記不要揉，請冰敷撞到 ......
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日期：2024-07-27
腳撞到要冰敷還是熱敷的問題不知道要冰敷還是熱敷的話可以把熱水加冰塊嘛(純屬智障問題XD)不過我真的不知道.......
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日期：2024-07-24
那昨晚撞到的 現在要冰敷還是熱敷 阿？？(原作者於 2010-10-11 17:02:13 補充) facebook google+ 回應 仔仔 & 甫仔的媽媽 發表於2010-10-11 13:29:14 1 F 不可以揉 回應 益 ‿ 喬 ......
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日期：2024-07-28
我家寶寶5個多月,剛剛不小心摔下床,臉著地,所以嘴唇腫的跟香腸一樣,好心疼哦,嘴腫要先冰敷還是熱敷呢??有沒有方法可以讓他 ... 撞到後24小時都因該冰敷 後來才 ......
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日期：2024-07-28
... 簡單的冰敷或熱敷就可以適當的改善身體的不舒服，但很多人卻常常搞不清楚到底什麼時候要冰敷還是熱敷 ... 像是運動傷害、肌肉拉傷、韌帶扭傷、撞到 (挫傷) ......
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日期：2024-07-29
請問距離我剛剛撞到腳已經過了兩小時，我該冰敷還是熱敷呢?. By: 凱洛Carol. On: December 04, 2009 - 14:24 ... 凱洛Carol Dec 04, 2009 02:24PM 請問距離我剛剛 ......
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