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www.wukungfu.com防身術教學擒拿術教學圖解－來試試人體手銬，將人帶著走. 十一月23, 2011 把勢生活館 No comments 已經有4394 個人觀看 ．覺得文章不錯請給一個『讚』分享給你 ...瀏覽：702
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日期：2024-10-03
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2011年11月29日 - 擒拿這一招：肘部擒拿使用時機：當對方搭住肩膀時。學習難度 動作重點：務須將對方手肘（鷹嘴突）朝上，兩臂交疊時需呈十字。 以雙手 ......
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日期：2024-10-02
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日期：2024-10-05
擒拿這一招：翻肘擒腕使用時機：對方從側身抓住時（以不同手反抓）（如圖） 大拇指扣住對方虎口，避免對方手鬆脫，像打釘子一般牢扣對方。 使用重點：務必緊抓其手指 ......
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2011年11月21日 - 擒拿這一招：鎖腕折肱使用時機：當對方搭住肩膀時。學習難度 動作重點：將手肘壓在對方二頭肌上。 以雙手為支點，手肘往下壓，方有 ......
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日期：2024-10-04
2011年8月5日 - 武警擒拿术. 掀腿压颈. 武警擒拿术. 击腹别臂. 武警擒拿术. 刷腿踹腹. 武警擒拿术. 顶膝锁喉. 武警擒拿术. 夹颈别肘. 武警擒拿术. 抱腿跪裆 ......
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