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www.google.com.tw壞習慣養成後發誓要改掉，但卻又失敗的主因是： （1）沒有察覺到壞習慣的觸發點 為何（2）否認自己有壞習慣背後所隱含的需求『解決辦法』 （1）提高意識，注意習慣 何時 ...瀏覽：1128 -
![10大壞習慣建議你改掉| 精神．身心| 健康百科| 元氣網 - 聯合新聞網]()
www.google.com.tw... 自我「檢討」以精益求精，並不斷提升自己的生產力及成就。不能只看做到哪些事， 也得注意我們應該改掉一些生活中的行為。 人們經常會有哪些妨礙進步及生產力的.瀏覽：1066
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聖嚴法師:如何改掉壞習慣. 良好習慣的養成，是從知道什麼是好習慣、什麼是壞習慣
開始。所謂好習慣，包括衣食住行等的生活方式、待人接物的應對言行，不失儀態， ......
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2014年1月29日 ... 國際線上專稿：據美國《赫芬頓郵報》報道，壞習慣一旦養成就很難改掉，像施了魔法
一樣，怎麼揮都揮不去。如何輕鬆培養好習慣，打造全新的自己呢 ......
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2014年9月10日 ... 改掉壞習慣最好的方式並不是直接將它從你生活中抽離，硬性的抽離往往會給你帶來
莫大的痛苦，而且常常會失敗。比較好的方式是找一個新的替代 ......
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2013年9月23日 ... 女人嘛，三千煩惱絲還嫌不夠似的，總是有很多東西可以煩惱，看自己不順眼啦、不
喜歡被評論工作啦、不會交朋友啦、找不到男朋友之類的....
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2009年8月28日 ... 工作中經常會聽到人抱怨事情太多，生活中也經常父母指責孩子回家就躺著，不愛做
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