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blog.yam.com【卡片效果】01. 頭髮回春：白頭髮轉成黑頭髮。02. 改善頭痛：改善偏頭痛的問題。03. 促進循環：身體開始發熱，手腳不再冰冷。04. 提高代謝：加速新陳代謝，幫助消耗熱量。瀏覽：386 -
![減肥島物語: 敲胃經：瘦大腿前側的 ...- yam天空部落]()
blog.yam.com敲胃經：瘦大腿前側 的超級大絕招！ colorman - 「敲胃經運動」 | May 20, 2011 ... 大腿兩側的骨頭要怎麼縮小阿? 每次買褲子都要買很寬的, 可是,腰那邊就很鬆, 該怎麼辦?瀏覽：1314
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手指尖端的小秘密/允政 2002/8/15 發表 讓我們作一個小小的實驗： 先作兩個深呼吸，讓自己情緒安定下來，然後將兩個中指相對，兩指靠近約 0.5公分，很認真的想像他們是兩個大磁鐵，經過約30秒之後，緩緩拉開相距約5公分的距離，然後在緩緩靠回原來的 ......
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日期：2024-07-19
第二篇、日常保養 第一章、 調養血氣的一式三招 既然血氣能量是人體最重要的健康指標，而人體又是自然界的產物，那麼必定存在著非常簡單的方法就能使血氣能量上升。我們從中醫的醫理，及自己長久的經驗中整理出了一套簡單的調養血氣“一式三招...
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日期：2024-07-17
這三年來,我對我自己做了一些改變 從小到大都一直有亂服感冒藥的習慣 現在我全都改為自然療法 在此分享我使用後的心得，同時做了一些整理 方便大家平常養護之用 很多人覺得 ......
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日期：2024-07-21
黃帝內經提到肝經的巡行路線如下: 主幹： 1.起於大趾叢毛之際，上循足上廉，去內踝一寸，上踝八寸、交出太陰之後，上膕內廉；2.循陰股、入毛中、過陰器、少腹，挾胃、屬肝、絡膽；3.上貫膈，布脅肋，循喉之後、上入頏顙（鼻咽部）；4.連目系、上 ......
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日期：2024-07-17
提振心情：現代人容易心情不佳，按摩心包經可疏通肝氣鬱悶。 5. ... 每天晚上睡前敲打心包經十來遍，對於可以解悶、解壓和排儲心包積液，非常有效。 據說這樣還可以 ......
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日期：2024-07-17
書名：敲經，活絡：你可以再青春十歲！人體經絡實用手冊，語言：繁體中文，ISBN：9789866377853，頁數：336，出版社：印刻，作者：蕭言生，出版日期：2010/07/23，類別 ......
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日期：2024-07-18
2012年10月12日 ... 按摩心包經是減肥首要的工作(敲打膽經也最好一併施行). 敲打(按摩或刮痧)整條
心包經就能使這條經絡 ......
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日期：2024-07-16
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