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日期:2024-11-12
【卡片效果】01. 頭髮回春:白頭髮轉成黑頭髮。02. 改善頭痛:改善偏頭痛的問題。03. 促進循環:身體開始發熱,手腳不再冰冷。04. 提高代謝:加速新陳代謝,幫助消耗熱量。...
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日期:2024-11-14
部落客馬克媽甩36公斤,身材火辣。 生活中心/綜合報導 減重永遠是熱門話題,知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤,靠著飲食控制加運動,恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。網友大讚馬克媽媽好辣...
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日期:2024-11-10
2012年9月16日 ... 我的經驗敲膽經跟刮肝經不只是讓大腿瘦一圈,身體變得健康,氣色變好,對減肥很
有幫助! .... 馬克媽媽敎的很實用而且圖片好美,請問大腿外側的膽經可以用握拳後
的中指 ... 親愛的馬克媽媽,這是我在網路上查到的刮肝經的方法。...
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日期:2024-11-13
手指尖端的小秘密/允政 2002/8/15 發表 讓我們作一個小小的實驗: 先作兩個深呼吸,讓自己情緒安定下來,然後將兩個中指相對,兩指靠近約 0.5公分,很認真的想像他們是兩個大磁鐵,經過約30秒之後,緩緩拉開相距約5公分的距離,然後在緩緩靠回原來的 ......
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日期:2024-11-08
第二篇、日常保養 第一章、 調養血氣的一式三招 既然血氣能量是人體最重要的健康指標,而人體又是自然界的產物,那麼必定存在著非常簡單的方法就能使血氣能量上升。我們從中醫的醫理,及自己長久的經驗中整理出了一套簡單的調養血氣“一式三招...
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日期:2024-11-08
敲膽經:大腿外側的四個穴位點,是指何穴? 膽經的阻塞主要是由於大腿外側堆積了太多的垃圾所致,而這些垃圾的形成主要是大腿外側受寒時,身體為了防止失溫,進行了一些化學程序,改變體液中的某些物質,以釋放部份熱能來抵消寒氣進入所 ......
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日期:2024-11-14
這三年來,我對我自己做了一些改變 從小到大都一直有亂服感冒藥的習慣 現在我全都改為自然療法 在此分享我使用後的心得,同時做了一些整理 方便大家平常養護之用 很多人覺得 ......
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日期:2024-11-15
敲膽經運動,每天至少要做50回合,邊看電視就可邊進行了。當然,有多餘的時間也一天可以早晚各敲50回合。如果你是水腫型的虛胖,整日狂敲也沒關係。敲打後會有 ......