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![早上可以喝酸奶嗎? - 新浪旗下中文互動問答平台]()
iask.sina.com.cn早上可以喝酸奶嗎?：正確喝酸奶 酸奶，一般指酸牛奶，它是以新鮮的牛奶為原料，經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發醇後，再冷卻灌裝的一種牛奶 ...瀏覽：618 -
![每天早上只喝一杯優酪乳當早餐是好還是壞!? (第2頁) - 健康與養生 - Mobile01]()
www.mobile01.com我最近早上都沒啥食慾，所以只買了一大灌優酪乳當早餐喝，一方面也是想幫助排便順暢..... 結果上... ... 我老媽以前為了從尚健康養生 還真的去買酵母來養 有喝過自製不加糖的嗎? 其實難喝的要死 所以市面上的優酪乳糖加的真的是很多(即使是 ...瀏覽：1447
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日期：2024-07-11
晚上喝很好，利於吸收。 早上喝，但是不要空腹喝 最好是飯後半小時喝 優酪乳是好東西，比鮮奶更適合我們東方人吸收。建議你早晚都要喝！ 不要空腹喝。早晚都行。 隻要不空腹，想什麽時間喝就怎麽喝！...
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日期：2024-07-10
提問者採納: 空腹不宜喝酸奶 酸奶，一般指酸牛奶，它是以新鮮的牛奶為原料，經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發醇後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶 ......
瀏覽：1072
日期：2024-07-06
早上喝純奶晚上喝酸奶好嗎 快啊謝謝了 好哇~以下供參考- - 早上是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證 喝牛奶應當避誤區 牛奶含有豐富的營養，其中不但包括必需氨基酸，還有含量高且易吸收的鈣，長期飲用對身體非常有 ......
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日期：2024-07-13
提問者採納: 排除法，早上喝牛奶比較好 因為酸奶適合晚上喝： 理由如下： 在乳品家族中，酸奶因其口味獨特、保健作用突出而備受青睞，已經有越來越多的人們養成了天天喝酸奶的習慣 ......
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日期：2024-07-10
營養專家建議，早上空腹喝1瓶優酪乳，有助刺激腸子蠕動，使排便順暢；另外可以用
優格搭配水果，當做下午茶吃。 策略六： ......
瀏覽：609
日期：2024-07-07
不知道大家有沒有喝優酪乳的習慣呢？ 我們家每天早上的餐桌上一定會有一杯優酪
乳，老公上班也都會帶個一瓶在車上喝優 ......
瀏覽：1470
日期：2024-07-09
我最近早上都沒啥食慾，所以只買了一大灌優酪乳當早餐喝，一方面也是想幫助排便
順暢...... 結果上......
瀏覽：1202
日期：2024-07-11
2008年9月1日 ... 網上說不能空腹喝優酪乳有三個理由：一是空腹飲用優酪乳，優酪乳中的乳酸菌在
酸度較高的胃裡容易大量 ......
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