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日期:2024-07-27
有此一說: 牛奶宜晚上喝,不宜早晨喝,更不宜空腹喝。 奶類製品要一口氣喝完,不能一口一口慢慢喝, 而且喝完牛奶要馬上喝白開水沖掉附著在喉嚨上的牛奶, 原因好像...
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日期:2024-07-30
早上起床~可以空腹喝冰牛奶嗎?如果不可以~會怎麼樣嗎?~ ... 盡量不要 ~當你晚上睡覺後腸胃長時間休息後~你不要一口就喝冰冷的飲品 這樣容易害到腸胃~可能會影響你日後腸胃的狀況...
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日期:2024-07-28
你聽說過早晨不宜喝牛奶嗎?網路盛傳一封信,告誡大家喝牛奶有三大注意事項:一、喝完要立刻喝水,保護喉嚨,二、不能再喝酸性果汁,避免影響吸收,三、空腹時、早晨不宜飲用,應在晚上喝牛奶比較好。這些看似有理的...
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日期:2024-08-02
提問者採納: 喝牛奶的時間對人體消化吸引牛奶中的養分也有一定的影響,兒童的喝牛奶時間是按年齡決定每天的飲奶次數、時間和飲奶量,成年人喝牛奶就要講究喝牛奶的時間了。 有些成年 ......
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日期:2024-07-30
提問者採納: 首先告訴你早餐很重要很重要....不是省事的問題哦 身體是本錢...一日三餐最不能忽略的就是早餐哦 早餐時間是一天身體最吸收營養的時間...真的,牛奶是蠻好的..至於空腹之前 ......
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日期:2024-07-28
我早上睡醒都會喝一杯牛奶但我不會喝冰的,我至少都會微波一下但我想知道這樣早上空腹喝牛奶對腸胃有沒有什麼影響??...
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日期:2024-08-01
要改變這種情況,首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後 1-2 小時後喝牛奶,胃中有食 物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等;三是早晨 喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅干、點心等含澱粉的食物 ......