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日期:2024-09-06
想要減重及維持健康體態的水水們 不可不知的早餐食物熱量,平時多留意 就不用擔心減不下來,或不自知的飲食過量哦 以下的早餐店食物熱量表,希望大家要吃之前先嚴選哦 如果你想減重,那早餐最好控制在300卡以...
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日期:2024-09-02
因為公司樓下新開了四海豆漿店 打算以後每天都吃這家當早餐 本來打算吃饅頭夾蛋 結果發現 熱量高到嚇人 想要來做個整理 有關中式早餐店的熱量一覽表 這樣可以在吃之前 先預估好 不要吃了再來後悔...
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日期:2024-09-06
這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色,儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩,但其酥脆的口感或層層分離的酥皮,均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的;而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在,麵粉放很多,故 ......
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日期:2024-09-04
2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質:11g 脂肪:10g 醣類:30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ......
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日期:2024-09-08
豆漿的熱量到底多少阿? 還在網路雜七雜八的文章中尋找答案嗎~ 不管是 鹹豆漿熱量? 黑豆漿熱量? 無糖高纖豆漿熱量? 統一無糖豆漿熱量? 早餐店 ......
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日期:2024-09-08
建議選擇不加糖的豆漿或鹹豆漿來搭配一樣主食類食物。基本上,500cc 的不加糖豆漿熱量 約有兩份肉類 (即 150 大卡左右) 的熱量,若再加上糖的話,約可再加個 200 ......
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日期:2024-09-08
2012年5月7日 - (蔥油餅)一張-約404卡 (地瓜球)10顆-約407卡 (雙胞胎)一ㄍ-約348卡 (炸豆腐)一份- 約240卡 (炸蝦捲)一串-約312卡 (蔥抓餅)一張-約290卡 (印度抓餅) ......
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日期:2024-09-08
鐵板麵 飲料/湯類. 常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。 ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎盤”,幾乎所有 ......