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![連鎖早餐店餐點熱量表- iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw2013年7月2日 ... 熱量表中的數據可能因為不同店家的用油量，而有數十大卡以上的差別，建議 ... 黑 胡椒豬排鐵板麵, 660 ...瀏覽：1286 -
![樂活營養師- 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店]()
www.foodcare.com.tw鐵板麵 飲料/湯類. 常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。 ... B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎盤”，幾乎所有 ...瀏覽：1217
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日期：2024-07-12
2013年7月8日 - (減肥,熱量,早餐,美而美,蛋餅) - 優生活- 健康- iFit 愛瘦身- 商業周刊. ... 發現多半人都是以滿街林立、選擇多樣化的連鎖早餐店（美X美、美X晨等等）為主。 ... 以一份含荷包蛋的豬排鐵板麵為例，由於所含的油脂相當多，熱量高達660 kcal（ ......
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日期：2024-07-14
2009年10月28日 - 鮮奶饅頭熱量： → 210kcal 芋香饅頭1個→ 200 饅頭(大) 1個→ 280 山東饅頭1個→ 445 健康饅頭1個→ 190 三角饅頭1個215卡→ 白饅頭1個270卡 ......
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日期：2024-07-14
美X美早餐店奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治 ... 小煎包1個100 阿Q鮮奶饅頭1個235...
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日期：2024-07-16
想要減重及維持健康體態的水水們不可不知的早餐食物熱量,平時多留意就不用擔心減 ... [饅頭類]...饅頭1/4個（大） 30公克70 大卡 饅頭夾蛋(約327大卡) 鮮奶饅頭熱量： ......
瀏覽：1323
日期：2024-07-13
2009年3月7日 - 常見美而美早餐卡路里表（參考值）品名熱量（大卡） 品名 熱量（大卡）三明治（半個吐司）200煎蛋餅300烤火腿蛋吐司280~350煎玉米蛋餅340烤總匯 ......
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日期：2024-07-09
2011年3月1日 - 原味蛋餅(熱量約300卡)＋不加糖紅茶或黑咖啡(熱量0卡)＝300大卡 ... 豬排蛋漢堡約550大卡雞排加蛋三明治約450大卡炸魚排堡約440大卡起司 ......
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日期：2024-07-15
2013年11月14日 - 此外，楊丞樺營養師強調，來到早餐店，最重要的是需減少加工食品的攝取，像是漢堡 肉、蝦 ......
瀏覽：449
日期：2024-07-11
2013年11月10日 - 早餐店西式早餐店☆ 美乃滋1湯匙100大卡白麵包1片25公克80大卡全麥麵包1片25公克75 ... 煎蘿蔔糕1塊90大卡/1片70公克97大卡/3塊211.6大卡....
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